清补凉汤的功效

清热除湿，健脾，润肺。清补凉汤是一种老火汤或者糖水，原料一般是芡实、薏米、红枣、淮山药、莲子、百合，适合夏季服用。能帮助清除体内的湿热之气，预防中暑，也可以增强脾胃功能，改善夏季食欲不振、消化不良等症状。如果因脾气亏虚或者久病体虚导致口干舌燥、食欲差、心慌、心悸，也可以服用清补凉汤改善。

清补凉是主要流行于两广地区的一种饮品，清补凉，凉而能补，补而不燥，男女老少皆宜，特别适合久病体虚、脾胃虚弱、肺气亏虚，表现为胃口不好、大便溏稀、心慌、心悸、少气懒言、口干舌燥的人，所以称为清补凉。清补凉多以糖水或老火汤的形式出现，不同地区有其独特的风味和治疗效果。在广东、香港和澳门等地区，清补凉是夏天清热去湿的老火汤，用淮山药、莲子、芡实、薏米、百合，红枣和瘦肉，或放入沙参、玉竹、陈皮、龙眼等健脾祛湿、润肺的材料，煮成汤，熬成粥。广西清补凉更类似水果、什锦冰，用西瓜、菠萝块、绿豆等为材料，相对简单。海南清补凉结合了广东和广西的长处，添入了海南产的新鲜椰肉、椰汁等，看上去属于糖水，吃起来软香甘甜。

清补凉汤一般具有降火的功效，清补凉汤主要由生地、麦冬、元参、甘草等药物组成，具有清热解毒、降火的功效。

1、生地：是一种比较常见的中药，能够起到清热凉血、养阴的效果，可改善阴虚所导致的相关的症状，一般可以用其泡水，也可以与其他药物组成方药进行使用。

2、麦冬：具有较好的养阴生津功效，可以改善阴虚引起的咽喉肿痛、咳嗽、痰多，也能够缓解阴虚所导致的上火引起的不适。但是应避免过量应用，否则会引起脾胃的虚寒。

3、元参：具有较好的滋阴降火功效，可以改善阴虚所导致的咽喉肿痛、口舌生疮等症状，能够缓解上火所引起的食欲不振、烦躁不安的现象。但也要避免过量使用，否则会导致大便干燥。

4、甘草：可以补中益气、润肺止咳，能够改善脾虚连带心悸等症状，可以用来泡水喝，但一定要避免过量使用，否则会导致水钠潴留，加重身体的负担。

因此，清补凉汤具有降火的作用，能够清热解毒降火。除此之外，还可以使用金银花、菊花等药物，进行调理配合使用。在日常中需要注意用药后的身体变化情况，如果出现明显的不适，应该要到医院找医生进行综合处理。

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