荞麦茶是凉性还是热性

荞麦茶属于凉性，荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞，富含有大量的芸香苷。荞麦味甘、性凉，具有增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢等功效。

荞麦茶中含有丰富的维生素，可以增强血管的弹性、韧性和致密性，又有保护血管的作用。还能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管、预防心脑血管出血、扩张冠状动脉并增加其血流量。荞麦茶中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢。

荞麦味甘、性凉，有清热解毒、益气宽肠之功效，然而荞麦性凉，一次不宜多吃，胃寒者不宜，以防止消化不良；荞麦不宜久食，对脾胃虚寒者忌食。荞麦茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝荞麦茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。

苦荞茶不是热性，也不是凉性，属于寒性。苦荞茶是用苦荞制作的茶品，中医认为其味甘、微酸，性寒，具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮的功效，可用于治疗肠胃积滞、泄泻、痢疾、绞肠痧、白浊、带下、自汗、盗汗、丹毒等病症。

将苦荞制作成苦荞茶，也属于寒性食物，不宜长期大量服用，以防导致脾胃虚寒，对于脾胃虚弱者应慎用，以防出现腹痛、腹泻等不适症状。此外过敏体质者也应慎用，以防发生过敏反应，初次服用前需少量饮用，观察自己是否过敏，如果出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状，日后应避免再次服用。

苦荞茶有健胃、消食、止泻的效果，对于脾胃湿气重的人群，如果出现食欲不振、恶心反胃、大便稀溏等症状，可以适量服用苦荞茶以改善症状，需将苦荞茶用开水冲泡后饮用，一次不宜饮用过多，如果服用一段时间之后症状仍未改善，建议及时就医。

苦荞茶属于饮品，并非药物，仅能起到辅助改善症状的效果，并不能用于治疗，患病人群还需及时到医院进行正规的治疗。

苦荞茶是寒性，可以消除体内火气，改善火气过旺引发的一系列不适症状，但脾胃虚寒或患有胃病的人群不宜饮用。

苦荞茶是用苦荞麦种子泡的茶，其中含有类黄酮、纤维素及氨基酸等多种营养成分，不过其性质寒凉，属于寒性的食材，因此苦荞茶是寒性。苦荞茶具有清热降火、凉血消肿及消食化滞之功效，改善体内火气过旺导致的咽喉肿痛、面红目赤、小便短黄、大便干燥等症状，也能缓解胃火过旺导致的食欲不振、恶心、呕吐等现象。

苦荞茶对人体有多种保健功效，可长期适量饮用。但由于苦荞茶偏寒性，并不是人人都可以饮用。若有脾胃虚寒的问题或患有胃病，饮用苦荞茶可能会加重症状，从而造成反酸、腹痛和腹泻等现象。低血糖患者不宜多饮茶，否则会使症状加重，对身体健康不利。女性月经期不建议喝苦荞茶，以免影响经血排出，导致痛经。

荞麦茶多数是凉性，味甘性凉，通常具有清热下火的作用，经常喝荞麦茶通常不会引起体内上火。

荞麦茶分为甜荞和苦荞，还有大量的芸香苷和维生素PP，可以增强血管弹性和韧性，起到保护心血管的作用。还能够促进细胞增生，降低血液中的胆固醇，软化血管，预防心脑血管疾病，增加冠状动脉的血流量。荞麦中的烟酸能够增强肝脏的解毒能力，促进体内新陈代谢。

胃寒的人群喝荞麦茶，可能会引起身体寒气加重。本身是过敏体质的人群，喝了荞麦茶后可能会引起皮肤瘙痒或者哮喘发作。

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