奥米加3深海鱼油功效

欧米伽3鱼油的作用与功效，对增强视力有良好的作用，能够调节注意力和认知过程，提高儿童的学习技能，增强记忆。

欧米伽3鱼油类的成分在体内还具有降血脂，改善血液循环，抑制血小板凝集，阻止动脉粥样硬化斑块和血栓形成的功效，对心脑血管疾病有良好的防治效果。

欧米伽3鱼油是一种多不饱和脂肪酸。它是体内的必需脂肪酸，必需从外界食物摄取，体内不能合成。因此要注意饮食均衡。

您好，深海鱼油能减少冠状动脉心脏疾病的发病率，预防心脏病；抑制血液凝固，防止脑血栓、脑溢血的形成；调节血脂、血压，预防心脑血管疾病；降低血粘度，增加血管弹性，避免血管硬化，预防动脉硬化；预防老年痴呆症；改善记忆力，保护视网膜，延缓视力衰退，缓解痛风；减少脂肪的形成，防止肥胖症产生。希望对您有帮助。

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