维生素c颗粒怎么吃

维生素C颗粒可以用温开水冲服。长期服用可能会导致患者出现尿酸原以及坏血病的症状发生，应该逐渐的减少剂量或者是停药，过量服用以后会导致患者出现恶心、呕吐、胃痉挛以及尿频的情况发生，服用药物的过程中，药物的用法用量应该谨遵医嘱，该药物是一种维生素类的非处方药物，可以预防坏血病，对于慢性传染性疾病也有一定的辅助治疗。

孕早期的妇女推荐的摄入量是100毫克每一天，中晚期孕妇和哺乳期妈妈的话，维生素c的推荐摄入量为130毫克。每一天每个人对维生素的c的要求，其实个体差异还是比较大的。有的人补充少量即可满足，有的人可能每天要达到,10克甚至更高。但是维生素c最好还是从天然维生素c开始补，因为很多除了像孕妇和哺乳期的妈妈以外，很多人是没有必要专门口服维生素c液的，要是维生素c补充过量，会出现多尿，皮肤出疹子，然后长期服用过量vc的话，可能会导致草酸及尿酸结石，服用过量容易产生骨骼的疾病。要是确实需要服用维生素c，首先我们一般来说是用温开水冲服，或者假如是维生素c的泡腾片或者是颗粒的话，水温不要高于八十度，来冲服，这样的话vc可能会氧化。另外也不要用茶水或碳酸饮料一块服用，这样的话容易产生化学反应。

维生素C一定温开水服用，不要长期大量服用，否则可能诱发痛风或结石，建议饭后一到两小时服用。维生素C应该是用温开水服用，不要用茶叶或者是奶制品，以及其他的各种饮料来服用。维生素C不能长期的大量的服用，因为时间久了以后，有可能会诱发痛风或者是泌尿系结石，对人的消化系统还会造成一定的影响。它的服用时间应该是在饭后一到两个小时服用，具体的用量、用法要参考说明书或者是医嘱。维生素C又叫抗坏血酸，是人体所必需的一种维生素，对于人的心血管有很好的保护作用，对缺铁性贫血以及各种感染都有一定的防治作用。但是维生素C也不是多多益善，适当的服用一段时间以后，症状改善就应该停药，不能长期服用。

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