钙铁锌硒的作用及功能

钙铁锌硒本身属于4种矿物质。钙离子主要可以改善低钙血症导致的四肢抽搐，可以增加骨骼的强度，对于骨质疏松有一定的预防作用。铁离子摄入体内能够改善因缺铁而导致的小细胞低色素性贫血，对于头晕、头痛有改善作用。锌元素能够稳定心脏的射血能力，对于心慌、心悸有一定的辅助治疗作用。而硒元素能够增强人体的免疫力，为集体的代谢提供丰富的能量，能够起到防癌、抗癌的作用。

钙的作用和功能有肌肉缓解酸痛的症状，保护骨骼和牙齿，可维持神经的兴奋性，预防骨质疏松和佝偻病。铁的作用和功能是提高人体造血功能，具有补血的作用，预防缺铁性贫血。锌的作用和功能包括提高食欲，加快伤口的恢复速度，修复受伤组织。硒的作用和功能有提高消化功能，预防上呼吸道感染，缓解神经衰弱。

钙铁锌硒维生素片能够补充身体缺乏的各种微量元素和维生素，增强身体抵抗力。

钙铁锌硒维生素片是临床上比较常见的药物，它里面主要含有各种维生素和微量元素，比如钙铁锌硒等，适当服用这种药物能够满足身体营养所需，避免细菌病毒或其他病原体入侵，增强个人身体抵抗力，同时还可以调节生殖系统功能，对人体生长发育也起到非常重要的作用。

这种药物并不是处方药，如果有微量元素缺乏等情况出现，可以使用此种药物治疗，但是最好不要盲目用药。

钙铁锌硒是人体必需的微量元素中的几种元素，能够维持人体的新陈代谢和生命活动，对人体机能的作用也各不相同。钙铁锌晒一旦缺少，人体机能会受阻，人体就会产生疾病，如果严重，有可能会危及生命安全。因此在日常的饮食中不可养成挑食的坏习惯，需注意营养搭配。下面来了解一下钙铁锌硒的作用分别有哪些。

钙的作用

1、保持血钙的浓度，维持人体生命活动正常运行。

2、促进体内铁的新陈代谢。

3、维持健康的骨骼和牙齿。

4、保持规律的心率和缓解失眠症状。

5、强化神经系统的传导功能和降低神经细胞的兴奋度。

铁的作用

1、制造红血素和肌血球素，促进维生素B族新陈代谢。

2、促进胶原的合成和抗体的产生。

3、催化肝脏的解毒。

4、参与体内二氧化碳和氧的运输。

锌的作用

1、锌与大脑发育和智力具有一定的关系。

2、有利于增强淋巴细胞活动能力和促进淋巴细胞繁殖的作用。

3、还能够维持上皮、粘膜组织正常；预防细菌；病毒入侵。

4、能够促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤问题。

硒的作用

1、能够排除人体的内毒素、还能够抑制过氧化脂质的产生。

2、可以防止血凝块，消除胆固醇，增强人体的免疫力。

3、具有拮抗的作用，能够减轻化学物质对人体的危害。

以上就是“钙铁锌硒的作用及功能”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。