牛乳高钙压片糖果作用

牛乳钙片的功效作用主要是提高免疫力，促进生长发育。牛乳钙片中富含蛋白质、钙，适量的吃牛乳钙片不仅可以补钙，同时可以补充蛋白质，还有人体所需的多种维生素、氨基酸、微量元素。牛乳钙容易被人体吸收，牛乳钙片是儿童、老年人、孕妇、哺乳期及绝经期妇女补钙的较好来源。可以增强抵抗力和免疫力，同时促进生长发育和提高智力。儿童适量的吃牛乳钙片，可以改善生长迟缓、出汗、尿床等营养不良的现象。女性适量的吃牛乳钙片可以缓解易怒、郁闷、烦躁等情绪。日常生活中，需要养成良好的饮食习惯，不挑食，保证营养均衡。

牛乳钙片主要的功效和作用先是增强抵抗力，能够提高人体的免疫力。同时还能促进生长发育，对提高智商有着一定的帮助。同时可以补充人体所需要的多种营养元素，还能减轻女性在怀孕期间出现的情绪波动，比如烦躁、易怒，还能缓解青少年儿童出现的生长迟缓，容易出虚汗或者尿床等现象。此外牛乳钙片还能在一定程度上的调节胃肠道的功能，在帮助钙吸收的同时防止钙的沉积，能够保护细胞以及骨骼，增加细胞的活力。有的研究显示，牛乳钙片能够促进脑部神经的发育，以及视网膜的发育。有效成分当中的卵磷脂能够增进人体的健康，预防多种疾病的发生，可以促进大脑神经系统以及脑容积的增长发育，还能在一定程度上的预防老年痴呆。

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