小孩母乳不够吃怎么办

宝宝奶水不够吃可以通过以下方式下奶：

1、母乳不够的话，可以喝汤水类食物有助于消化帮助下奶，可以吃豆腐鲫鱼汤。豆腐有益气和中的作用，鲫鱼有营养价值，放在一起炖汤直至发白，喝了之后有助于产妇身体的恢复以及起到下奶作用。

2、可以多吃花生类食物，花生含有丰富的脂肪，可以提高产妇的奶水且提高营养价值，且花生中氨基酸的含量比较高，容易被人体吸收转化为营养物质，对下奶有帮助的作用，可以炖烂花生米吃有助于消化吸收。

3、还可以炖猪蹄汤喝有助于下奶，将猪蹄洗干净去掉腥味，炖到猪蹄汤发白，猪蹄软糯容易吞咽，这时候喝汤吃猪蹄有助于下奶，还有助于产妇身体的恢复，补充身体的营养物质。

下奶不仅是通过食物帮助下奶，还需要保持良好的情绪，保证足够的睡眠，心情好、增加宝宝夜间吮吸等有助于下奶。

新生儿母乳不够吃可能是由于饮食不合理、压力过大等原因造成的。可以通过调整饮食、调理情绪等方式处理。

1、调整饮食：产后如果饮食不合理可能会出现母体营养不良的现象，导致母乳分泌减少。因此饮食上应增加营养物质的摄入，多吃骨头汤、猪蹄汤等食物，可以促进体内泌乳素的分泌，从而使乳汁分泌增多。

2、调理情绪：由于精神紧张、压力过大等原因，也会造成母乳不够的现象。可以通过听音乐、适当运动或向亲友倾诉自身不良情绪等方式调理自身情绪，有利于乳汁分泌。

奶水不够吃要及时发奶，发奶的方法有以下几种：

第一、可以多吃有营养的食物，比如猪脚汤、排骨汤、鲫鱼汤等，这些食物都能够起到发奶的作用，同时还可以多喝水。

第二、多让宝宝吮吸乳头，每次哺乳之前要让宝宝先吮吸一侧乳房，等乳吸完全之后再来吮吸另一侧乳房，交替吮吸乳房能够促进乳汁分泌。

第三、多吃有营养的食物，让身体更快恢复，若产后恢复不好可能会影响到排卵，从而导致乳汁减少，因此需要适当的进行体育锻炼，增强身体素质也能促进奶水分泌。

第四、若经常奶水偏少可以服用药物进行调理，比如使用通草发奶也可以起到一定的效果。

对于母乳不够吃，处理方式主要有两个方面，如下：

1、对于小月龄孩子来说，如果母乳确实少很多，为了保证正常的生长发育，需要给孩子适当的添加配方奶，也就是说要先保证全天的进奶量，以免对生长发育产生巨大的影响。

2、对于母乳来说，应该是越吃越多，所以妈妈也可以在给孩子添加配方奶的同时，尽快的去追奶。追奶的方式就是要多喝水，母乳中绝大部分都是水，所以多喝水有助于母亲产奶。再有就是让孩子频繁地吸吮，或者用吸奶器等加强对乳腺的刺激，有助于母乳的增加。当然母亲也要注意保证充足的休息和愉快的心情，都有助于母乳量的增加。当母乳量增加之后，就可以逐渐减少添加的配方奶，逐步的去实现全母乳喂养。

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