补钙铁锌什么牌子好

补锌产品最重要的是能够达到良好的效果，而副作用比较小，什么牌子是次要的。

目前市面上的补锌产品很多，如赖氨葡锌颗粒，除了含有锌元素的葡萄糖酸锌外，还含有儿童生长发育所需的必需氨基酸（赖氨酸），补锌的同时，也补充了赖氨酸，可谓一举两得。

也有单含葡萄糖酸锌的口服液或颗粒剂，还有与蛋白螯合在一起的蛋白锌硒片，都可以作为补锌产品。如果不考虑价格因素，蛋白锌制剂是最佳补锌产品。

锌的需求量并不高，一般缺锌的宝宝每天每公斤锌元素的补充量是0.5～1mg，补多了虽然毒性不大，但剂量过大也会导致恶心、呕吐、腹泻等症状，不宜过多。补充时间一般2～3个月。

其实选择什么牌子的补锌产品并不重要，重要的是效果好，副作用小，又能满足儿童生长发育需要。

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