长期吃芡实的害处

长期服用芡实的危害有以下几点：1、可能会引起消化不良的症状。2、也有可能会引起上火。3、也会引起腹胀。芡实具有补脾、止泻的功效，也可以用于治疗遗精、小便不禁等疾病。便秘、服用芡实过敏的患者，尽量不服用芡实，避免加重便秘症状，引起过敏反应。要在医平台药师的指导下，定时定量，服用芡实。

芡实作为一味收涩药，吃多了会有以下几个方面的副作用:一、长时间食用芡实会诱发上火，出现口舌生疮、牙龈肿痛等不适症状。二、对于经常便秘的人而言，由于芡实有着收敛固涩的作用，经常食用会使便秘的症状更加严重。三、芡实的质地比较坚硬，一次摄入过多可诱发消化不良，以致于出现腹痛、腹泻以及腹胀等腹部不适的症状。虽然芡实的营养很丰富，但也多建议适量食用。

芡实长期吃有副作用，因为属于一种偏温性的食物，长时间食用也可能会导致消化不良以及上火的表现，所以有副作用。

芡实属于一种药物用价值比较高，通过正确食用以后能够起到益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，如果长时间大量食用可能会导致身体摄入药物成分过多，引起身体出现上火以及消化不良表现，正确食用以后，一般不会引起不良现象。

在平时使用前需要按照医生指导来使用量，这样才能够降低对身体的影响，或者在使用期间需要通过适当的喝一些水来提高代谢。

芡实的副作用一般有上火或者消化不良等问题。芡实有益肾固精、健脾止泻以及除湿止血等功效。长期服用芡实可能会导致上火的副作用，表现为咽喉痛、眼角有眼屎、小便黄等症状。此外，芡实中的成分较难消化，长期服用会给消化系统带来负担，使胃肠道蠕动速度减慢，影响食物的消化和吸收，导致食欲下降、恶心和呕吐等消化不良症状。对于存在腹胀、便秘或脾胃虚弱等情况的人群，建议暂时停止服用芡实药物。

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