什么牙膏可以把牙刷白

用牙膏一般可以选择含氟的牙膏能让牙齿变白，含氟的牙膏可以分解皮肤表面的色素，但需要长期的使用，而且效果比较慢，也可以去医院洗牙改善，超声波洗牙可以洗掉附着在牙齿表面的牙结石和牙齿的牙斑点，美白牙齿减少口腔细菌的滋生。超声波洗牙，是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。其具有高效、优质、省时省力的特点。超声波洁牙过程中有时候也会用到喷砂技术，就是洁牙机在高压条件下喷出的一种可溶性的钠盐，将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素有效的去除，采用这种超声波洁牙技术的时候对牙齿还有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。超声波的强大能量和温热作用产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌，有效防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌、消毒防牙病的目的。

大部分的牙膏都含有美白、消炎的成分，比如中华健齿白牙膏、高露洁牙膏等，因此在牙膏的选择上，用正规厂家生产的牙膏刷牙即可，并且要认真的清理牙面，将每个牙面都清洁干净，去除掉牙齿表面软垢和黄色的牙渍，使牙齿显得很洁白。如果是由于四环素牙、氟斑牙或者天生牙齿比较黄，想要美白牙齿采用牙膏刷牙是没有办法来解决的，需要去医院做冷光美白，通过冷光美白将美白剂导入到牙齿内部，中和掉牙内部的色素，才能起到提升牙齿色调的效果。如果牙面上沉积的黄褐色的色素和牙石，牙齿发黄、不美观要去医院洗牙，将色素和牙石彻底清理掉，达到美白牙齿的效果。

想要通过刷牙让牙齿变白的牙膏有很多种，一般比较正规的牙膏当中都含有让牙齿美白的成分，例如佳洁士、云南白药等。使用牙膏让牙齿变白的效果是非常小的，可以通过洗牙的方式让牙齿变白，洗牙可以让牙齿内的牙结石、菌斑和阻碍在牙齿缝隙内的脏东西一起清理出去，可以让牙齿变白的同时还能让口腔达到一个比较健康的状态。做完洗牙之后不要食用色素沉淀的食物，例如咖啡，红酒。

牙黄是一种常见的牙齿美容问题，选择合适的牙膏对于减轻牙黄问题可能会有帮助，可以用漂白牙膏、抗牙垢牙膏、敏感牙膏。

1.漂白牙膏：漂白牙膏通常含有淡化色素的成分，可以帮助减轻牙齿表面的牙渍，并改善牙齿的颜色。这种牙膏可以在持续使用一段时间后有轻微的美白效果。但需要注意的是，漂白牙膏的效果相对较弱，不能彻底去除牙齿内部的色素。

2.抗牙垢牙膏：牙垢是导致牙黄的一个常见因素。抗牙垢牙膏通常含有成分，如氟化物和磨砂剂，可以帮助去除牙齿表面的牙垢。定期使用这种牙膏可以减轻牙黄问题，并帮助保持牙齿洁净。

3.敏感牙膏：牙齿敏感可能导致刷牙时使用漂白牙膏或抗牙垢牙膏引起不适。如果你的牙齿对冷热刺激敏感，选择一种专门针对敏感牙齿的牙膏可能更加适合。这些牙膏通常含有抑制牙本质疼痛的成分，并且可以同时提供基本的清洁效果。

无论使用哪种牙膏，坚持正确的刷牙技巧和规律刷牙，以及定期到牙医那里进行洁牙和检查，都是关键的。牙齿美白是一个渐进的过程，需持之以恒和综合的护理方法才能获得满意的结果。

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