胎菊花和决明子的功效

胎菊和决明子泡在一起，具有清热明目、润肠通便等功效。

胎菊，也被称为小胎皇、小胎皇、小白菊，是一种多年生草本植物，其味甘、苦、微寒，属于肺、肝经。具有清热明目、平肝抑阳、疏风清热等功效。对于目赤肿痛、怕风、多汗、头痛、头晕、眼肿痛、疮痈肿毒等疾病有一定的改善作用。决明子是一种常见中药，属于大豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。具有清热明目、润肠通便的功效。用于目赤肿痛、怕风、多汗、头痛、头晕、肠燥便秘等疾病。所以胎菊和决明子泡在一起，具有清热明目、润肠通便的功效。

但胎菊和决明子并非适宜所有人群，对胎菊和决明子存在过敏史者禁用，以免引起过敏反应。另外，对于孕妇和腹泻的患者禁止服用。擅自服用可能会对身体造成不良刺激，引起腹痛、呕吐等不适症状。因此，在食用胎菊和决明子泡的水时，需要在医生的指导下应用，不可自行盲目食用。

如果出现不良症状，建议患者及时前往正规医院就诊，遵医嘱治疗，不要盲目用药。

决明子与胎菊的功效与作用是清肝火、明目，还可以缓解视觉疲劳，改善视物模糊的情况。因为决明子中富含大黄素，可以清除机体里的湿热，所以还具有润肠通便的功效，比较适合便秘者、上火者喝。决明子与胎菊一起冲泡还具有降低胆固醇的作用，特别是肥胖人群，经常喝可以降低体内的血脂和血压。

胎菊一般是指甘菊，甘菊枸杞决明子三者泡水喝具有清热明目、清热解毒、滋肝补肾、疏风散热、润肠通便等功效，患者在平时要注意适量饮用，以免对身体造成影响。

1、清热明目：通常情况下采用甘菊枸杞决明子泡水饮用，可帮助改善目赤涩痛、畏光多泪等症状。

2、清热解毒：可帮助促进人体代谢，加快体内毒素排出。

3、滋肝补肾：能够帮助滋补肝脏以及肾脏，辅助改善失眠多梦、急躁易怒等不良症状。

4、疏风散热：可帮助清除体内燥热之气，辅助治疗发热头痛、咳嗽口干等症状。

5、润肠通便：可帮助促进胃肠道蠕动，改善大便干结、排便次数减少等现象。

在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累。如果出现不舒服的症状，建议及时去正规的医院就诊。

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