玛咖片的服用方法

玛咖片可以泡水喝或者是熬粥，都能促进营养成分发挥。玛卡片泡水的方法比较简单，需要将风干的玛卡片放进玻璃容器内，还需要使用沸水冲泡，最好盖上盖子闷10分钟左右，在温度适中时可以直接饮用。熬粥也是比较常见的吃法，需要在熬小米粥或者是百米粥的时候适量添加，效果也非常好。

玛咖片可以泡水喝，也可以煮汤喝，还可以打成粉冲泡喝，玛咖能平衡雄性激素，增强性功能，美容养颜；还可以改善睡眠，预防抑郁症，舒缓压力；还可以益肾，提高人体免疫力，抗肿瘤，还可以补充体力，增强大脑功能等。

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