菊花蜂蜜好不好

菊花茶能够放蜂蜜。这样制成的保健饮品可以对人体提供更好的帮助，可以润肠通便、增强体质，还可以清热去火、平肝明目等等。菊花茶放蜂蜜可以有丰富的营养，可以将两者的营养相综合，为人体的一些微量元素的缺乏提供很好的保障，像钙、镁，还有磷、铜等等。另外就是菊花茶泡蜂蜜还可以缓解疲劳，因为蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，可以能明显的改善了人体的能量。同时对于长时间熬夜的，还有工作压力大的患者以及过于疲劳的患者，都适合应用蜂蜜和菊花茶进行调养。此外对于一些有感染的患者也可以应用，视力下降的患者也可以适当的应用。

菊花茶是可以加入蜂蜜的，因为菊花可以起到清热解毒，去火消炎的作用。如果在里面加上蜂蜜，可以有效的起到清热解毒，清肺热，还可以滑肠的作用，对于大便干结或者大便不通的患者有一定疗效，但是由于菊花清热解毒，而蜂蜜含糖量比较高，所以对于脾胃不好，消化不良要慎用。

菊花加蜂蜜是一种营养价值非常丰富的保健配方。菊花本身有清肝明目、清热解毒、凉血止血的效果。而蜂蜜具有一定的健脾安神、改善睡眠的功效。蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸能够增强人体的免疫力。和菊花混合之后，可以有效的缓解因火热堆积而导致的口舌生疮、大便干燥的现象，并且可以吸收菊花之中的维生素a，改善视疲劳。

菊花蜂蜜水就是以蜂蜜和菊花为主要原料制成的茶饮，菊花具有清热解毒、散风清热、平肝明目等功效，蜂蜜有调补脾胃、润肠通便的功效。将菊花和蜂蜜一起泡水喝具有消除疲劳、提神健身、通便、明目等功效，比较适合便秘、肝火旺盛、长时间用眼、电脑前久坐的人群饮用。经常饮用菊花蜂蜜水还具有一定抗衰老、抗氧化的功效，对人体健康有利。但是要注意，如果本身有腹泻的情况，不建议饮用菊花蜂蜜水。

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