无花果的功效作用如下:
1、无花果中含有丰富的糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、果胶等多种营养物质,其营养价值比较高,适量食用一些无花果对人体十分有益,并且无花果可以吸附肠道内有害物质,可以有效促进有毒物质排出体外。
2、同时增加人体的抵抗力,无花果还具有开胃助消化的作用,另外女性食用无花果,还可以有效改善皮肤状况,起到润滑皮肤的作用,所以在生活中如果有条件,可以适量的吃一些无花果。
3、无花果利咽,无花果两枚,开水冲泡,代茶频饮;无花果鲜果晒干研末,吹咽喉部;无花果水煎后加冰糖适量调服,代茶频饮之。
4、无花果降糖,无花果水提取液,具有降低血糖作用。
5、无花果健胃,无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳者,每日可嚼服无花果,每次1枚,每日3次,以饭前1小时为宜。对习惯性便秘,痔疮出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。
6、无花果润肠通便,无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
不管在哪个季节,人们的生活中都离不开各种各样美味独特的水果,其中无花果也受到大众喜爱,其实无花果的功效与作用是有很多的,正确的食用会让效果明显,这样对身体有大大的好处,预防疾病的发生,了解以后你会对它刮目相看。
作用 清热润肺 进入冬天后,天气开始变得干燥,空气中含水量降低。中医认为,冬季燥气与肺喜润娇嫩之性相违背,表现为鼻咽干燥、干咳少痰等,此时用无花果来调理再合适不过了。 润肠通便 无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内的有害物质被吸附排出,对预防便秘、净化肠道有帮助。 做法:无花果5~7枚,青果10克,一同水煎,加适量蜂蜜,代茶饮服,一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛的功效,适用于咽喉刺痛、肠燥便秘等不适症状。 降血脂、降血压 无花果所含的脂肪酶及水解酶有降低血脂、分解血脂的效用,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。 功效 通经下乳 无花果还具有健脾益气、养血通乳之功。 熏洗外痔 中医认为,无花果叶有“清湿热、解疮毒、消肿止痛”的功效。元代医家朱震亨认为,无花果叶可以“治五痔肿痛,煎汤频熏洗之”。 抑制疾病发生 果实乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用于治疗各类恶性肿瘤,包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、肾癌等。
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