决明子6大害处和功效

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥、成熟种子，性味甘、苦、咸、微寒，归肝经和大肠经。主要作用是清热明目、润肠通便。因为性质是苦寒，所以可以泄热，同时甘咸又可以益阴。因此决明子既可以倾泻肝火，又可以养益肝阴。

一、好处：

1、肝是开窍于目的，所以无论是虚证或者实证的目疾，都可以用决明子来治疗。比如肝经实火，出现目赤肿痛、羞明多泪、风热上攻，也可以出现目赤头痛等等，这种实证或者有热的，可以用决明子。同时比如肝肾阴虚的，可以出现目暗不明、两目干涩等，也可以用到决明子；

2、决明子苦咸、性凉、止润，所以也能够降泄涌滞而通腹道。比如肠燥便秘或者津亏肠燥出现大便秘结，都可以使用决明子。

二、坏处：

决明子是苦、寒的药物，所以脾虚、气虚、大便稀或者气虚便溏一般不用决明子。有人由于大便秘结，可能会长期用决明子，而长期用决明子也要注意，决明子是苦寒泄热的药物，注意伤气。一般来说，不可以长期服用。

决明子具有清热明目、利水消肿、泻下通便等功效，但在一定程度上也存在一些禁忌。

决明子富含黄酮类、甙类、鞣质等成分，其中黄酮类成分具有明目、抗氧化、抗炎等作用，甙类成分具有通便、利尿、消肿等作用。因此，决明子常被用于缓解眼部疲劳、治疗肝肾不足、水肿、便秘等症状。此外，决明子还可以起到降血脂、降血压、保护心脑血管等作用。

然而，决明子也存在某些禁忌。首先，由于决明子具有通便作用，因此腹泻型痢疾、腹泻等消化系统疾病的患者不宜服用。其次，孕妇、哺乳期妇女、小儿、年老体虚者禁止使用决明子。此外，决明子不能与一些特定药物一起使用，如滑石粉、硫磺、鱼腥草、大黄等，否则会影响药效或产生不良反应。

需要注意的是，服用决明子时，应根据个人体质和症状适量服用，不要过量或长期使用。同时，如出现过敏反应或不良反应应及时停止使用并向医生咨询。

决明子是一种常见的中药材，决明子泡水喝对身体有一定的好处，但如果过量或不适宜地使用，可能会产生一些害处，具体情况如下：

1、消化不良：决明子具有泻下作用，如果使用过量或时间过长，可能会导致腹泻、腹痛、胃胀等消化不良症状。

2、肠胃刺激：决明子中含有一些刺激性物质，如果泡水时间太长或使用过量，可能会刺激肠胃黏膜，引发胃痛、胃灼热等症状。

3、水电解质平衡失调：由于决明子具有利尿作用，长期大量饮用或滥用决明子泡水，可能会导致身体水分和电解质的失衡，引发低血钙、低血钾等问题。

4、药物相互作用：决明子中的成分可能与某些药物发生相互作用，影响其疗效或引起不良反应，例如决明子与某些降压药、利尿药等可能发生相互作用，导致不良反应。

5、对孕妇和儿童的影响：决明子具有滑肠通便的作用，对于孕妇和儿童而言，可能会对胎儿或幼儿的肠胃系统产生过大的刺激，不适宜过量使用。

6、过敏反应：某些人可能对决明子中的成分具有过敏反应，如皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等，因此在使用决明子泡水之前，最好进行过敏测试或咨询医生的建议。

其实生活中适当使用决明子泡水喝有一些好处，如通便、润肠等作用。因此在饮用之前，最好咨询医生或药师的意见，避免使用不当对健康造成不良影响。

决明子的功效包括清肝明目和润肠通便，禁忌包括脾胃虚寒及便溏者慎用和对本品过敏者禁用。

一、功效。

1、清肝明目。

决明子入肝经，具有清肝明目的功效，适当使用有助于缓解目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等症状。

2、润肠通便。

决明子入大肠经，具有润肠通便的作用，适当使用有助于改善内热肠燥、大便秘结等症状。

二、禁忌。

1、脾胃虚寒及便溏者慎用。

决明子性微寒，且具有润肠通便的作用，所以脾胃虚寒及便溏者需要避免使用，以免加重不适症状。

2、对本品过敏者禁用。

如果有决明子过敏史，则需要避免使用，以免引发过敏反应，比如喉头水肿、皮肤瘙痒、风团等。

以上就是“决明子6大害处和功效”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。