冷敷贴一次多长时间

医用冷敷贴一般用于降低肌肤敏感性，可以给肌肤深层补水，缓解肌肤的干燥、脱皮等不适。医用冷敷贴建议每天贴2次，通常可以贴15-20分钟，皮肤较为干燥者建议每天贴3次。

医用冷敷贴是介于化妆品及药物的一种产品，在使用时不用过于担心。在一些皮肤激光手术治疗后使用医用冷敷贴，可以帮助皮肤降温、减轻水肿，一般可以贴15-20分钟，时间太长并不会增加疗效，而时间太短可能会出现补水不足，疗效相对降低。部分敏感皮肤出现皮肤潮红、血丝、湿疹、痤疮时，也可使用医用冷敷贴进行辅助治疗，加速创面修复。

在选用购买医用冷敷贴时，一定要到正规医院购买，购买正规合格的产品，购买前最好咨询皮肤科医生。在第一次使用前，建议先在局部皮肤尝试，观察是否存在过敏反应，如果皮肤存在外伤或感染，一般不适合使用医用冷敷贴。

医用冷敷贴通常贴15分钟左右，以达到降低局部组织温度的作用。如果时间延长，则冰敷贴的冰敷效果会减弱。另外，人体也会产生反射性的血管扩张，从而抵消了冰敷的收缩血管，减轻出血和水肿的作用。另外，采用冰敷贴时，通常在损伤的急性期来采用冰敷，损伤的急性期通常在损伤的损伤之后的48到72小时之内，如果损伤相对较轻，则一般在48小时之后则脱离急性期。如果损伤较重，外伤、暴力非常大时，急性期会延长超过72小时，因此具体的冷敷时间和冷敷热敷交替的时间点还应及时就医，请医生根据具体情况来判断。

每次冷敷的时间最好在20-30分钟左右，临床上会根据病人的病情程度来确定冷敷的具体时间，避免冷敷时间过长，导致局部皮肤组织损伤，从而加重病情。冷敷受伤部位，能有效地减轻疼痛和局部肿胀等情况，有利于病情的恢复。冷敷时，需要及时更换部位，部分病人在冷敷后仍需进行热敷;病人需要调整心态，积极配合医生治疗;冷敷后要注意保暖和休息等。

如果局部有软组织损伤，导致肿胀疼痛的情况下，冷敷的作用可以消除局部的肿胀和疼痛，一般一次能冷敷的时间5到10分钟，一个小时可以重复一次，冷敷的方式也可以选择用药液冷敷，比如说用纱布浸湿云南白药气雾剂敷于患处，症状得到缓解以后可以用热毛巾热敷，促进血液循环，减轻疼痛，注意受伤部位的休息，避免过度行走。

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