荷叶冬瓜茶的功效

冬瓜荷叶茶具体利水渗湿、清热凉血、降脂的功效与作用，具体如下:

冬瓜荷叶茶性凉，具有利水消肿的功效，有助于缓解水肿、小便不利等病症。由于冬瓜荷叶茶味苦，具有凉血止血的功效，可以用于辅助治疗血热引起的牙龈出血、鼻出血、咽喉肿痛等症状。现代药理研究显示，冬瓜荷叶茶中含有的荷叶碱能分解身体中的脂肪，促进脂肪排出体外，同时还能在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，有助于减肥和防治高脂血症。

冬瓜荷叶茶可以起到补充营养、生津止渴、润肠通便、利尿等功效。

冬瓜荷叶茶中主要成分有冬瓜和荷叶，冬瓜荷叶茶中含有丰富的维生素以及矿物质，可以补充身体所需要的各种营养物质，能够起到补充营养的作用。适当的喝一些冬瓜荷叶茶可以提高机体免疫力，增强身体体质，同时适当的喝一些冬瓜荷叶茶，能够补充人体所需要的水分，可以起到生津止渴的作用，能够缓解患者的咽干、咽痒、咽部疼痛的症状。另外，冬瓜荷叶茶中还含有丰富的膳食纤维，适当的喝一些冬瓜荷叶茶，能够促进肠道蠕动，可以起到润肠通便的功效。对于有便秘以及大便干燥的患者，适当的喝一些冬瓜荷叶茶，能够缓解患者的不适症状。冬瓜荷叶茶还具有利尿的作用，对于有身体浮肿的患者，适当的喝一些冬瓜荷叶茶，对患者的身体健康会有一定的帮助。

患者在服用冬瓜荷叶茶时禁止吃辛辣的食物，比如辣椒、辣条等，以免影响茶叶的吸收效果。

冬瓜荷叶茶是由荷叶跟冬瓜组成，荷叶苦而平，有清热、解暑、生发阳气、止血、凉血的作用。用在暑热烦渴或者受到了暑湿之邪导致的泄泻，用荷叶能很好的做到疏散暑热之邪，治疗泄泻的作用，还可以治疗血热导致的吐血和鼻出血。

冬瓜是甘淡而凉的药物，入肺经、大肠、小肠和膀胱，可以利水、消痰、清热解毒。它也可以治疗湿邪积于人体，还有暑湿的烦闷、咳喘、消渴以及腹部的胀满、下肢水肿。这两个药物合起来主要是针对暑湿导致的烦渴，以及泄泻。

冬瓜荷叶茶是冬瓜、荷叶煮制而成，属于一种配方凉茶，主要于夏季时饮用，具有解热、抑菌、利尿、解痉等功效。

功效与作用。

冬瓜荷叶茶中，冬瓜味甘、淡，性微寒，具有减肥消毒、清热消肿的功效；荷叶性平，味苦、涩，可以散瘀止血，清热解暑。二者合用具有解热、抑菌、利尿、解痉的作用，尤其是夏季服用具有清暑利湿、解渴除烦的作用，对多种病症均有一定疗效。

使用禁忌。

老人、小孩喝冬瓜荷叶茶应多注意，天气炎热时可以饮用，但一定要把握好剂量、次数。老人脾胃功能衰退，特别是体虚、身体较差的老人，喝凉茶也应慎重考虑，最好咨询医生意见。小孩是生机蓬勃、发育迅速之体，脏腑娇嫩，形气未充，生理机能尚未发育成熟，和成人有着明显的不同，一般成年人可以耐受的凉茶，小孩可能耐受不了以致出现不良反应。

使用方法。

冬瓜荷叶茶可日常代茶饮。制作时应将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，切成片。将荷叶、冬瓜一起放入锅中，加清水适量共熬成茶，烧沸后拣去荷叶，加盐调味即成。

识别技巧。

注意事项。

需要提醒的是，自制冬瓜荷叶茶不能随意配方，应选择有确信依据的凉茶配方，按照正确方法制作，否则可能错用了有毒的药草，造成严重的后果。另外，冬瓜荷叶茶煮制后隔夜放置，容易受到细菌污染，故不要过夜后饮用。

参考文献。

[1]张振主编. 舌诊大全[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2020.04.217.。

[2]张俊莉编著.简单易学治病药茶[M].西安:西安交通大学出版社,2016.05.35.。

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