俏俏减肥胶囊安全吗?

没有明显的效果，这个胶囊不是保健食品，不是药物，没有确切的功效，科学减肥最好还是采取控制饮食加上运动消耗的方法，也可以采取中医埋线来进行辅助。其原理是将可吸收线埋入特定的穴位中去，达到持久刺激穴位减重的目的，埋线过后注意避免局部沾水，同时不要揉搓埋线部位以免感染。

通常这类药都是类似泻药的原理而产生减肥效果。俏俏减肥胶囊服用期间可能会出现一些副作用，很容易出现腹泻或者是恶心的情况，所以肠胃不好的人最好不要服用，瘦身的药一定要尽量少吃，最好不去吃，因为减肥药对人体有害而无一利，可以做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响很大，少吃一些油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。还可以通过喝一些苦瓜茶，这样减肥的效果还是不错的。建议：任何减肥产品对身体都有一定的损伤，而且很容易反弹，所以不建议您使用各种胶囊减肥，要想减肥需要选择健康的减肥方法，养成有规律的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，长期坚持就能减肥。

您好，考虑开始吃悄悄胶囊减肥药的时候肯定会有瘦身效果，但是任何减肥产品对身体都有一定的损伤，而且很容易反弹，所以不建议您使用悄悄胶囊减肥，要想减肥需要选择健康的减肥方法，养成有规律的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，长期坚持就能减肥。

你好，悄悄瘦减肥胶囊，减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下1/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

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