肝气郁结会自愈吗

肝气郁结是指肝失疏泄，气机郁滞所表现出的证候。肝气郁结可能会自愈，也可能不会自愈，主要取决于发病原因及病情轻重。建议肝气郁结者积极调整自身状态，还需就医治疗。

1、可能会自愈：如果是单纯情志因素引起的肝气郁结，如长期压力大、高度紧张、过度焦虑等，影响肝的疏泄功能而致气机郁滞，且病情较轻，主要表现为呃逆、大便干结等，此时一般不需要进行特殊治疗，通过自我调节有可能会自愈。建议保持乐观、平和的心态，可以听些舒缓的音乐，适当吃些清淡、营养的食物，比如青菜、鱼肉等，规律作息，有利于肝的疏泄功能恢复正常。

2、可能不会自愈：如果肝气郁结是痰湿、郁热、瘀血等因素引起，或病情较严重，出现胸胁疼痛、月经失调等情况，此时较难通过自我调节改善，需要及时进行相应治疗。建议患者遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝理气丸等药物加减治疗，有利于病情恢复。

肝气郁结者应多与家人、朋友进行沟通，避免生闷气，如果自感不适加重，可前往医院中医科就诊，完善望闻问切四诊，了解情况后针对性治疗。

　　肝气郁结能否自愈取决于发病原因。若是单纯由情志因素导致的肝气郁结，积极调节不良情绪，病情有可能自愈。若是由痰湿郁热等因素导致，一般情况下是无法自愈的。　　一、单纯由情志因素导致的肝气郁结有可能自愈　　肝气郁结能否自愈需看病因。有些肝气郁结是单纯情志因素引起，如长期压力过大或过度焦虑和抑郁等，这种肝气郁结通过调节情绪是有可能会自愈的。患者可听一些舒缓音乐，看一些搞笑电影或书籍，这样有助于心情放松。若条件允许，也可到自己喜欢的城市去旅行，看看外面的风景，心情会豁然开朗。　　二、痰湿郁热等因素导致的肝气郁结不能自愈　　若肝气郁结是由于痰湿、郁热、瘀血等因素引起，通常来说是不能自愈的，需及时进行相应治疗。如可应用化痰祛湿、行气解郁或是活血化瘀的中药汤剂或中成药来治疗。治疗期间需改变不良生活习惯和饮食习惯，如避免长时间熬夜，保证清淡饮食等。

肝气郁结一般可以自愈。中医认为，肝主疏泄、主藏血，所以当肝气瘀结是由于肝主疏泄的功能减弱，不能够疏通气机，这种情况属于轻症，属于疾病刚开始的时候。如果日久出现气郁化火，会出现肝火上炎。中医认为，肝属木，而且开窍在双目，所以会有上焦热证的侵袭，这种情况一般不能够自愈，需要用药物来干预，而当肝开始肝气淤结的时候，可以通过调节气机，能有所缓解，比如像不要思虑过度，不要过度的生气、着急，另外不要熬夜，熬夜容易损伤阴液，导致气机运行侵入，出现肝气郁结的发生。

肝气郁结是中医的一种证型，多种疾病都可能会出现肝气郁结这一证型，所以，是否能痊愈需要结合具体的疾病来分析：1、如果是因为心情或者是睡眠不好导致的肝气郁结，通常可以治愈，比如通过自身的调理，让自己放轻松，吃一些喜欢的食物，做喜欢的事，以及多跟朋友家人交流，来达到疏肝解郁的效果，使病情痊愈。2、如果是其他的疾病，比如胃病、肝病、肝癌，或是其他疾病出现的肝气郁结证型，可能就不一定能够痊愈，需要对疾病进一步分析；也可以用一些中药来疏肝解郁、调理气机，只要具体的了解疾病后，才能进一步下结论。

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