下奶宝有用吗

催奶宝有一定效果。哺乳期的女性如果奶水分泌的比较少，可以多喝一些汤类食物，例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，具有促进乳汁分泌的作用。即便奶水不足，也要多让孩子吮吸奶头，这样能促进奶水分泌。另外，热敷和按摩，也能促进奶水分泌。

这种催奶宝具有一定的辅助作用,但是它的作用并不完全确定,而且在不同的个体中可能产生的作用也不完全相同。如果乳汁量不足,母乳喂养的乳母可以服用催奶宝来帮助分泌乳汁,同时通过饮食调理、充分休息等来促进泌乳。单靠服用催奶宝,起到的效果一般都是非常有限的。

催乳宝一般可以催乳。催乳宝是由阿胶、山药、银杏等中药制成，具有补气活血的作用，经常被用来促进乳汁分泌。但是催乳宝毕竟属于一种药物，可以产生依赖性。建议最好采用食疗，催乳效果更好。比如鲫鱼汤、木瓜汤或者是猪蹄汤，都有很好的下奶效果。哺乳期间注意休息，还要注意避免生气，不要给自己太大的生活压力和负担，平时也要注意多锻炼身体。另外，某些药物会影响乳汁的分泌，如果出现乳汁分泌不足，不能自行服药，可以在医生的指导下进行调节。

催奶宝效果还是比较好的，可以促进乳汁的分泌，其中含有多个中药材，常见的有小茴香、阿胶、白果、大枣等成分，适合气血两虚的产妇，平时还应该多用小通草煮水喝，也促进乳汁分泌。

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