乳清蛋白固体饮料作用

乳清蛋白固体饮料，主要是采取较好的浓缩、萃取技术，从牛奶中提取而成，具有较纯的蛋白质，不但易消化吸收，而且具有多种活性成分，是不错的蛋白质补充剂。

乳清蛋白固体饮料，是通过把液体乳清蛋白进行固化加工，更方便携带和销售。其质量和乳清蛋白是相同成分，所以都可以起到补充优质蛋白作用，很适合婴幼儿身体发育补充，以及对于健身、健美锻练者、增长肌肉、缓解疲劳都具有辅助作用。

乳清蛋白固体饮料能够有效的增强抵抗力，而且还能够有效的补充人体内的蛋白质。乳清蛋白里面还有大量的蛋白粉，可以有效促进身体长高，特别是针对一些运动员。其还能有效增强肌肉，但日常生活中要注意合理膳食，不要挑食、偏食。

能够有效的补充人身体内所需要的营养，还有很好的提高身体素质的功效，如果想要补充人体内的营养，平时也要注意多吃一些富含优质蛋白和维生素高的食物，同时做一些户外运动，都能够有效的增强人体的抵抗力，也有利于提高抗病能力。

您好，根据您的提问，给孩子补充蛋白质，可以选择乳清蛋白固体饮料，日常生活中应注意给孩子的饮食可以吃鱼，鸡蛋，瘦肉等食物，提高机体免疫力。

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