何首乌粉每天吃多少可以长期吃吗

何首乌粉是不可以天天吃的。中医上讲究用药三分毒，如果不能控制每日的摄入量的话，何首乌粉对人体会产生一定的危害。成年人每天摄入量在六到十二克，一旦超出这个标准，就有可能会表现出肝功能损害。病人会表现出恶心，呕吐，无力，虚弱，胃痛等表现。

何首乌是中药中具有补益之性的药物，有延年益寿，乌须黑发，调节血脂，和降三高的作用。如果将其药物打成粉服用，是可以长时间的服用。只不过是不要超量使用，每日不宜超过10克的样子，分二次服用。服用的时间长了，就可以有其药理作用，而达到维持其身体健康的目的。比较适合老年人服用调理。

以上就是“何首乌粉每天吃多少可以长期吃吗”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。