临床上没有喝什么茶养胃又治胃病的说法,茶仅可以起到辅助养胃的效果,并不能治疗胃病,治疗胃病还需要在医生指导下使用药物进行治疗。但是可以喝丁香茶、红茶、大麦茶等,以辅助养胃。
1、丁香茶:丁香茶性温有温中、降逆、养胃的功效,经常喝丁香茶可以缓解腹部胀气,增强消化能力,以减轻恶心、呕吐症状;
2、红茶:红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。茶多酚含量减少,对胃部的刺激性就小。而茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,因此红茶能够养胃;
3、大麦茶:大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有帮助消化的作用。
而普洱茶、绿茶、红枣茶、荞麦茶、茉莉花茶、柠檬茶、白玉花等也可以起到一定的养胃、护胃的作用,但是饮茶不能代替药物治疗。如果胃病较为严重,还是建议及时前往医院就诊。
养胃一般可以喝的茶有绿茶、大麦茶、黄芪姜茶、普洱茶、红枣茶等,这些茶具有健脾养胃、促进消化的功效,可以有效缓解胃部不适的情况。但是喝的茶水不要太浓,以免影响药效吸收。可能还会导致胃部不适的情况加重。平时尽量不要吃过辣以及寒凉的食物,以免导致病情加重。
养胃人群可以喝一些暖胃,对胃黏膜具有保护作用的茶,比如丁香茶、大麦茶、普洱茶等都是需要养胃人群的良好选择,具体分析如下:
1.丁香茶丁香茶适合于脾胃较为虚弱的患者饮用。丁香茶可以中和胃酸分泌过多,可以有效抑制幽门螺杆菌,减轻对胃黏膜造成的损伤,丁香茶中的有效成分有益于强健脾胃,所以丁香茶有一定的养胃作用,但胃火旺盛的患者不提倡服用。
2.大麦茶大麦茶不仅可以促进胃肠道消化和能量代谢,还可以有效预防食用辛辣食物后对胃部造成的刺激和损伤,对胃具有保护作用。可以在饭后适量饮用大麦茶,但不宜过量,以免伤及脾胃功能。
3.普洱茶普洱茶中含有脂肪酶、对脂肪具有分解作用。在普洱茶进入胃肠道以后,会在胃部形成一种保护膜,起到养胃的作用,还可促进肠道蠕动。普洱茶不可以空腹和隔夜饮用,以免降低功效。
养胃茶主要包括蜂蜜柚子茶、生姜红茶、红枣大麦茶、普洱茶等。
1、蜂蜜柚子茶:
柚子中含有大量有机酸,能刺激胃酸分泌,加速消化,缓解腹胀。同时,柚子和蜂蜜中含有果胶,可以润滑肠道,排出肠内残留的油脂,改善肠道环境,预防口臭,起到养胃的作用。
2、生姜红茶:
红茶中所含的茶多酚可以减少对胃肠道的刺激,生姜中的挥发性物质能抑制细菌的生长,具有较强的杀菌作用,能够改善胃肠环境,预防口臭,保护胃黏膜,起到养胃的作用。
3、红枣大麦茶:
大麦中含有碳水化合物、蛋白质、钾、磷、镁、钙、铁等营养成分,红枣中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素,适当饮用红枣大麦茶可以对胃有一定的好处。
4、普洱茶:
普洱茶能有效抑制人体胃肠道有害细菌的生长,促进有益细菌的生长繁殖,具有良好的胃肠调节功能。
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