儿童蛋白粉怎么样

儿童蛋白粉具有提高免疫力的功能；帮助人体产生新组织来代替受损组织，促进病后康复；帮助伤口血液凝固和愈合；在人体内产生酶，帮助把食物转换成能量。儿童蛋白粉适用于:儿童和青少年在生长发育期；免疫力低下的儿童和青少年；消化能力弱，厌食不爱吃，没有足够的牛奶、肉类、豆制品、鸡蛋或其他高蛋白食物的儿童和少年。吃蛋白粉要注意以下几点:1、新生儿不宜吃蛋白粉；2、不宜空腹服用；3、不可与酸性饮料同食；4、宜温水冲服，水温不宜过高。

儿童喝蛋白质粉对身体有一定的好处。蛋白质粉中的主要成分就是蛋白质，蛋白质具有促进机体发育、增强机体免疫力等功效，机体发育需要依靠大量的蛋白质。所以可以适量给孩子喝蛋白质粉，以促进机体发育。但是，应避免自行大量服用蛋白质粉，因为孩子的消化功能有限，每日所需要的蛋白质也有限，如果大量补充，会对机体代谢造成不良影响，严重时会影响孩子的身体发育。

儿童一般可以适当喝蛋白粉提高免疫力。

蛋白粉具有大豆蛋白、豌豆蛋白、乳清蛋白等成分，如果是营养不良导致的儿童免疫力低下，一般可以适当的使用蛋白粉提高免疫力，还对儿童的生长发育有一定的帮助。但是不建议长期喝蛋白粉，因为长期使用可能会对肾脏产生负担，也可能会造成营养失衡的情况。

在日常生活中建议可以多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、骨头汤、鸡蛋等，适当的进行户外运动，注意休息，保持充足的睡眠，这些也可以提高身体的免疫力。

蛋白粉通常为营养性食品补充剂，适量摄入蛋白粉可补充营养，促进机体发育，但如果儿童过量摄入蛋白粉，易增加胃肠负担，或出现长胖的情况。

1、好处：蛋白粉通常采用提纯大豆蛋白制作而成，含有丰富的蛋白质，适量摄入蛋白粉可补充身体所需营养，对身体健康有一定的帮助，也可提高机体免疫力；

2、坏处：蛋白质属于大分子物质，大量摄入不易于消化吸收，可能会增加胃肠负担，导致儿童出现消化不良的情况，可在医生指导下服用健胃消食片、保儿安颗粒等药物进行治疗。如儿童日常摄入蛋白质充足，再大量摄入蛋白粉可能会导致蛋白质过多，被人体消化吸收后可转化为糖原储存，过多的蛋白质还可能会转化成脂肪，出现长胖的情况。

因此在摄入蛋白粉时，需根据儿童是否缺少蛋白质进行判断，可遵医嘱摄入，避免自行过量摄入，出现不适症状。

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