更年期了吃啥药调理最好

并不存在更年期吃什么药调理最快的说法。一般来说，更年期症状较为严重时可在医生指导下吃盐酸氟西汀片、谷维素片、解郁安神颗粒、更年安胶囊、尼尔雌醇片等药物进行调理。如果用药期间身体出现不适症状，需及时就医诊治。

1、盐酸氟西汀片：该药物属于缓解抑郁类药物，对于缓解更年期出现的焦躁、紧张等情绪有较好的作用。

2、谷维素片：属于一种营养神经的药物，具有调节植物神经功能的作用，能够有效的缓解更年期出现的失眠、多梦等现象。

3、解郁安神颗粒：是一种中成药物，具有安神定志、疏肝解郁等功效，对于治疗更年期引起的睡眠障碍、健忘等症状有较好的疗效。

4、更年安胶囊：是一种能够缓解更年期症状的中成药，尤其对更年期引起的出汗、潮热等症状有较为明显的治疗效果。

5、尼尔雌醇片：属于激素类药物，能够有效的改善由体内雌激素缺乏所引起的头痛、易疲劳等症状。

更年期人群在日常生活中应注意清淡饮食、规律作息，适量进行户外活动并保持良好的心态，有利于病情恢复。

更年期期间，患者可以在医生的指导下，通过服用药物进行症状的调理，如同仁堂坤宝丸等。

更年期女性会出现新陈代谢变慢、雌孕激素分泌失衡、卵巢功能自然衰退等一系列的变化，从中医的角度讲，女性在年届“七七四十九”时，会逐渐肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡的情况发生。患者可在医生的指导下服用同仁堂坤宝丸等具有滋补肝肾，填精补血，清热除烦，镇静安神功效的中成药，对更年期进行防治调理，可以有效帮助更年期女性缓解烦躁易怒、四肢酸楚、关节疼痛、口渴咽干、潮热汗出、皮肤瘙痒等不适症状。

同时，更年期人群日常中要注意饮食的摄入，加强自身营养，多吃牛奶、鱼肉、鸡肉等，还可以吃莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热，起到缓解盗汗的目的；适当加强运动，参加体育锻炼如慢跑、散步、太极、广场舞等；作息混乱也可能导致肝肾阴虚的症状表现加强，要保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以从一定程度上减轻更年期盗汗的症状。

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