催乃宝吃有效果吗

催乳宝一般可以催乳。催乳宝是由阿胶、山药、银杏等中药制成，具有补气活血的作用，经常被用来促进乳汁分泌。但是催乳宝毕竟属于一种药物，可以产生依赖性。建议最好采用食疗，催乳效果更好。比如鲫鱼汤、木瓜汤或者是猪蹄汤，都有很好的下奶效果。哺乳期间注意休息，还要注意避免生气，不要给自己太大的生活压力和负担，平时也要注意多锻炼身体。另外，某些药物会影响乳汁的分泌，如果出现乳汁分泌不足，不能自行服药，可以在医生的指导下进行调节。

催奶宝有一定效果。哺乳期的女性如果奶水分泌的比较少，可以多喝一些汤类食物，例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，具有促进乳汁分泌的作用。即便奶水不足，也要多让孩子吮吸奶头，这样能促进奶水分泌。另外，热敷和按摩，也能促进奶水分泌。

喝催奶宝有一定的催奶效果，但是这种情况也是因人而异的。

每个人的体质不一样，所以，喝催乳宝之后是否能够下奶，也是取决于个人的因素。建议可以找专业的催乳师进行按摩，同时也可以喝鲫鱼汤或者猪蹄汤，都有利于帮助下奶。

哺乳期的时候，尽量要保持心情愉悦，因为心态也是直接影响乳汁分泌的。如果在哺乳期的时候生气，有很多人也会出现回奶的现象，所以，必须要保持好的心情。同时哺乳期间要注意休息、避免劳累。

它具有一定的辅助作用,但它的作用并不能完全确定,而且在不同的个体中可能发挥的作用也不完全相同。哺乳后,如果乳汁量不足,可服用催奶宝,帮助乳汁分泌,同时饮食调理,保持充足的睡眠,促进泌乳。单靠服用催奶宝,起到的作用一般都是非常有限的。

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