体内叶酸含量高,可以通过饮食调节、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调节
如果只是出现轻微偏高的情况,并没有伴随明显的不适症状,可以通过饮食调节的方式进行改善,适当吃富含叶酸的食物,比如菠菜、橙子、动物的肝脏等,能够促进体内的叶酸排出,从而达到缓解病情的目的。
2、药物治疗
如果症状比较严重,通过饮食调节无法得到有效改善,建议患者在医生的指导下服用叶酸片等药物进行治疗,能够有效预防胎儿神经管畸形,对身体有一定的好处。
服用上述药物时需要严格遵医嘱,不可私自盲目服用,不可私自增量或减量。用药期间还要严格遵医嘱,定期复查,以免导致病情加重。
叶酸偏高可以通过调整饮食、定期运动、口服药物的方式降下来。
1、调整饮食
如果在做检查时发现叶酸偏高,则表示患者对叶酸的吸收利用率较低,可能会导致胎儿神经管畸形。在这种情况下,可以通过调整饮食的方式来改善,可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如橙子、猕猴桃、西红柿等,可以补充身体所需的营养,对于降低叶酸有一定的辅助作用。
2、定期运动
如果只是轻微偏高,并没有伴随其他不适症状,则可以通过定期运动的方式进行改善,可以适当做一些有氧运动,比如瑜伽、慢跑等,可以促进身体新陈代谢,还可以增强身体免疫力,对于降低叶酸有一定的辅助作用。
3、口服药物
如果通过调整饮食、定期运动的方式,效果不是特别理想,则需要在医生的指导下服用叶酸片进行治疗,可以起到降低叶酸的作用。
建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
含有叶酸的降压药包括马来酸依那普利叶酸片、氨氯地平叶酸片,可以用于治疗H型高血压,因此对于此类药物需要严格遵医嘱使用,避免盲目使用,以免引起药物不良反应。
马来酸依那普利叶酸片是复方制剂,马来酸依那普利主要是发挥降压作用,叶酸可以降低血浆同型半胱氨酸水平。该药物能够降低血压,并能保护心、脑、肾等靶器官;叶酸能降低同型半胱氨酸水平,主要用于治疗,伴有血浆同型半胱氨酸水平升高的高血压,即H型高血压。
氨氯地平叶酸片也主要治疗高血压当中的H型高血压,叶酸是一种维生素,与骨髓的造血功能密切相关,同时还可增加DNA或细胞核的合成,还具有降低同型半胱氨酸的作用。氨氯地平联合叶酸,可以增加降压效果。
但是此类药物均有一定的不良反应,如氨氯地平叶酸片服用后可能会出现脸红心跳、心动过速等不适;马来酸依那普利叶酸片可能会引起干咳、头痛、口干、恶心、心悸等症状。
因此,对于高血压的患者,需要在医生指导下用药,同时需要调整生活方式,避免过度熬夜,可以适当运动。
含有叶酸的降压药,常见的有依那普利叶酸片和氨氯地平叶酸片。主要用于治疗H型高血压,但是不含叶酸的其他降压药物,可以跟单独的叶酸片同时服用,也能达到良好的效果。
市面上常见的富含叶酸的降压药物主要是依那普利叶酸片和氨氯地平叶酸片,是由降压药物跟叶酸组成的复方制剂,主要用于治疗伴有同型半胱氨酸增高的高血压,也就是H型高血压。
其他的降压药物,虽然不是跟叶酸联合的复方制剂,但是服用的同时配合单独的叶酸片,也可以达到好的降压效果,同时能降低同型半胱氨酸。
对于H型高血压患者主要还是要调整饮食结构,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,少吃肥肉、油炸食物、动物内脏等。
发现血压升高须及时就医,遵医嘱规范治疗。
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