壮彤益生元的功效作用

益生元通常有调节肠道菌群、辅助降血脂、提高机体免疫力等功效与作用。

1、调节肠道菌群：益生元属于膳食补充剂，可为胃肠道内的有益菌繁殖提供能量，并抑制有害菌的滋生，可改善因胃肠道菌群失衡引起的便秘、腹泻症状。

2、辅助降血脂：益生元可抑制有害脂肪酸、胆固醇的合成，并能与肠道中已经存在的胆固醇结合，促进脂类的排出，从而能起到辅助降血脂的作用。

3、提高机体免疫力：益生元可降低肠道pH值（酸碱值），阻止病原体有害菌的生长，对提高机体免疫力有一定帮助。

除上述功效与作用外，还能缓解乳糖不耐受、排铅排毒、促进消化等。

益生元具有维持肠道菌群平衡、保护肠黏膜、改善便秘等功效作用。

1、维持肠道菌群平衡

体内肠道中有着非常多的益生菌，当患者肠道中的有害细菌或者有害细菌过多时，服用益生元能够维持肠道的菌群平衡，抑制有害细菌的繁殖，避免有害细菌对肠道造成伤害。

2、保护肠黏膜

益生元能够在肠黏膜上形成一层保护膜，可以有效的阻挡有害细菌或者病毒对肠黏膜造成伤害，同时还能够阻止有害细菌对肠黏膜造成伤害，起到保护肠黏膜的作用。

3、改善便秘

益生元中含有丰富的益生菌，能够有效的促进肠道蠕动，帮助肠道中的有害物质尽快排出，改善便秘。

除此之外，益生元还具有抗氧化、改善胃肠道功能等作用。患者在服用的时候一定要遵医嘱，不要私自服用，以免影响药物效果。

益生元是一类能够促进正常肠道菌群生长的化学物质，通过口服益生元可改善正常肠道菌群的数量和构成，使紊乱的肠道环境恢复正常，从而使肠道功能获得恢复。

常用的益生元制剂主要包括低聚糖类的化学物质，比如低聚果糖、低聚半乳糖等。其作用机制主要是通过促进肠道细菌的生长，使肠道内一些短链脂肪酸，比如丁酸的分泌增加。这些短链脂肪酸具有一定的刺激肠蠕动，促进排便的作用。

便秘的患者可以使用这些低聚糖类的益生元制剂来进行辅助治疗，但便秘往往是由于不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯导致。所以要想从根本上缓解便秘症状，还是建议患者要积极改善生活方式，多吃富含纤维素的食物，多饮水并适量运动。

益生元有改善肠道环境、预防肠胃炎的功效。益生元是一种膳食补充剂，益生元可以刺激少数细菌的生长和繁殖，有助于改善胃肠道便秘，腹胀，腹泻或者消化不良等不适症状，能够为胃肠道内有益菌的定殖提供能量供应。具体情况如下：

1、改善肠道环境：便秘和腹泻的人摄入益生元后，产生醋酸，乳酸等短链脂肪酸，形成肠道正常工作的弱酸环境，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖，刺激益生菌的生长，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，防止和改善便秘，腹泻和痔疮。

2、预防肠胃炎：肠胃炎者需要长期调养肠道，而肠道的调养，就离不开益生元和益生菌，养成健康的肠道就是调养肠道菌群，提高肠道益生菌的比例。肠道益生菌的壮大，对于维持肠道和人体健康有多重意义。比如，它们能够抑制肠道有害菌增殖，减少毒素产生和堆积，促进肠道蠕动促进营养物质的合成和吸收，促进矿物元素吸收，降低血脂和胆固醇，预防和抑制恶性肿瘤等，增强人体免疫力。

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