牛蒡茶喝了有什么作用

一般情况下，牛蒡茶具有补充营养、扩张血管、治疗痔、降低血脂、利尿排毒等功效作用。

1.补充营养：牛蒡茶营养价值不容低估，富含人体所需的营养物质，里面所含有的蛋白质，维生素，钙元素，胡萝卜素都相对较多，比如说其里面所含有的胡萝卜素直接就超越了胡萝卜的287倍。

2.扩张血管：富含钙和蛋白质，钙具有将钠导入尿液并从体内排出的功能，蛋白质能使血管灵活，能将钠从细胞中分离出来并从体内排出，牛蒡根中含有牛蒡苷，能使血管扩张，达到降压的效果。

3.治疗痔：含有能促进大肠蠕动的膳食纤维，和能促进大肠有益细菌生长的酶。因此，经常饮用牛蒡茶有利于改善便秘，而且有很快的效果，而且对预防和治疗痔和直肠癌也有很好的效果。

4.降低血脂：富含水溶性膳食纤维和菊粉，能增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的循环，干扰小肠颗粒的形成，减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。

5.利尿排毒：牛蒡茶被认为具有利尿作用，可以促进身体排除多余的水分和毒素，有助于清洁排毒。

建议在服用药物时遵医嘱，合理饮食，有助于身体恢复。

牛蒡茶是用干牛蒡片泡制的饮品，味甘苦，性质偏微寒，归肺、心经，具有疏风散热、消肿解毒、利水排便等功效。

功效与作用。

1、疏风散热：牛蒡茶有疏风散热、利咽的作用，对风邪入体、热证引起的风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、牙龈肿痛等都有一定的治疗效果；。

2、消肿解毒：牛蒡茶有消肿解毒的功效，对癓瘕积块、痈疖、毒疮等疾病能起到辅助治疗的效果；。

3、利水排便：牛蒡茶有通便、滋阴壮阳的作用，可用于小便淋漓，小便不畅，小便涩痛等证。

使用禁忌。

1、牛蒡茶性质寒凉，脾胃虚寒者、风寒感冒者不适合饮用，会导致原有症状加重；。

2、牛蒡茶能治疗风邪热证引起的肿痛，如果再进食辛辣刺激食物，会降低药物治疗效果，还容易加重原有病情。

使用方法。

牛蒡茶冲泡即可饮用，选用干的牛蒡片置于沸水中，需闷泡3分钟左右；还可以加入枸杞、甘草，研成粗末后装入茶包，闷泡后可日常代茶饮。泡至茶水无色后，可嚼食。

识别技巧。

牛蒡茶用晒干后的牛蒡根切片泡制，干品呈柱形，长15-25cm，直径14cm，上部稍膨大，根头部可见叶柄残基或凹陷的茎痕，向下渐细。表面暗棕色至褐色，粗糙，多具不规则扭曲纵皱纹及横向皮孔。质硬，不易折断，断面略平坦，形成层环类圆形，木部淡黄色放射状，中央灰白色或成裂隙。气微，味甘，嚼之微有黏性。

参考文献。

[1]谭小春,李健主编.图解家庭实用药茶大全[M].北京:中医古籍出版社,2014.01.192.。

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[3]河北省食品药品监督管理局编.河北省中药材标准[M].石家庄:河北科学技术出版社,2018.12.93.。

牛蒡茶的功效有改善免疫功能、提高人体耐力、补益、清热解毒、润肠通便等。牛蒡茶是一个用牛蒡这种植物做成的茶饮，主要作用有：第一，具有一定的改善免疫功能作用；第二，牛蒡最早叫大力，具有提高人体耐力的作用；第三，具有一定的补益作用；第四，牛蒡本身还具有清热解毒、利咽喉、化痰等作用，所以对于咽喉不利、上火，用牛蒡茶是非常好的；第五，牛蒡茶还有润肠通便的作用，对肠燥便秘、肚子胀的情况，可以服用牛蒡茶来达到清火、润肠通便的作用，另外，夏天服用牛蒡茶也是非常有帮助的。

牛蒡茶的功能，包括清热去火、排毒健胃以及增强免疫力等。

牛蒡茶中含有牛蒡甙元以及木质元素，这些物质具有清热去火的作用，可以快速清除体内的火气，缓解干燥，改善因为上火导致的口干舌燥、小便发黄、大便干燥以及咽喉疼痛等症状。

牛蒡茶含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，经常饮用可以使体内的毒素尽快排泄，对改善便秘的症状非常有效。适量饮用牛蒡茶还能够使体内的酒精尽快排出体外，减少酒精对人体造成的持续性刺激，缓解醉酒状态，对胃部健康有益。

牛蒡茶还有丰富的营养元素，包括蛋白质、维生素以及胡萝卜素等，其中胡萝卜素的含量比胡萝卜还高出了150倍。这些营养成分能够提升体内的细胞活力，加快身体新陈代谢，增强人体免疫力。牛蒡茶中还含有牛蒡甙元，这是一种抗癌活性物质，可以促进体内的T细胞增长速度，维持免疫力平衡。

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