维生素e软胶囊和维生素c能一起吃吗

维生素E和维生素C如果同时服用，有相互增加药物作用的效果，对于提高免疫力有一定的良好作用。维生素E和维生素C具体作用的靶位置还是不同的，虽然都能够抗自由基，而且能够起到解毒、增加代谢、增加免疫力、预防疾病的作用，但是维生素E属于脂溶性的维生素，主要抵抗内脏、黏膜部位受到的自由基侵害。

维生素C属于水溶性维生素，主要是抗血液中的自由基。维生素E还有防止衰老、抗氧化、美白皮肤、润滑皮肤的作用效果；维生素C可以防治牙龈的萎缩和出血，治疗坏血症。但是维生素E和维生素C一起服用，对于皮肤美白、润滑都有一定的良好作用。

维生素C跟维生素E可以一起吃。

维生素C和维生素E具有多种生理活性，也是抗氧化剂，二者联合作用大多强于单独作用，表现出一定的协同增效作用。

同时，维生素C和维生素E在AAPH引起的蛋白质氧化损伤中也有很好的保护作用，二者联合后作用效果更明显。

维生素C和维生素E之间的相互作用和协同效应可能是在清除自由基过程中，维生素E可生成生育酚自由基，后反应生成非自由基产物－生育醌，进而发挥其抗氧化作用；而维生素C除了可以与自由基直接反应外，还可以还原氧化型的维生素Ｅ，使其继续发挥抗氧化作用。

是否需要补充维生素C和维生素E，可以前往专业机构的营养科进行咨询，保健品不能代替药品，若是出现身体不适的情况，要尽快前往专业医院进行检查，以免造成不良后果。

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维生素E和维生素C作为维生素类药物，两者间没有明确的不良相互作用，可以同时服用。维生素C属于水溶性维生素，而维生素E属于脂溶性维生素。脂溶性维生素在餐后服用，且在食用含有脂肪的食物后服用，有利于这类脂溶性维生素吸收。

维生素E是一种抗氧化剂，可以参与体内的代谢反应，主要用于心脑血管疾病，还有如习惯性流产、不孕症等辅助治疗。此外，还能够对抗自由基的氧化，可以抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能等，但因维生素K缺乏所引起的疾病患者要慎重使用维生素E。

维生素C是人体不可或缺的维生素类成分，对于人体内许多生理功能和代谢反应都有重要作用，如防治坏血病等。但这两种药不要盲目、长期过量服用，长期用药需在医生的指导下进行。

维生素C和维生素E是否可以一起吃，首先答案肯定，两个药可以一起吃。维生素E是用来治疗心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗药物，这个药物是处方药，一定要在医生的指导下才可以应用。

人群对维生素C非常熟悉，是用来预防或治疗由于维生素C缺乏，所导致的一些疾病或者症状。这两个药其实在一些保健品或者一些复合维生素当中，同时含有，所以同时吃没有问题。

但是评价任何两个药同时吃，一般没有问题，但是对于不同的患者或者患者之间，有个体差异，不同的患者反应也不太一样。

所以对于个别患者，不排除一起吃维生素C和维生素E，可能会有一些不舒服的症状。如果患者吃了两个药，发生任何严重的不良反应，都要及时停药，到医院就诊。

除此以外，应该按照医生的医嘱或者处方指导，服用一定的剂量，结合一定的疗程，必要的时候还要按照医生的要求，定期复查或者复诊。这样不仅能保证用药安全，还会保证用药得到一定的疗效。

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