怎样把头皮屑彻底洗净

头皮屑要处理干净可通过调整生活习惯、注意头皮护理的方法，也可在医生的指导下进行用药治疗。

头皮屑主要是因为头皮油脂分泌过多，头皮代谢旺盛，继发马拉色菌感染，所导致的脱落的角质细胞增加。要避免辛辣、油腻、刺激性的食物，注意头皮护理，不要用热水、肥皂频繁洗头或经常搔抓头皮。

如果在调整生活习惯后效果较差，可在医生的指导下选择药物治疗，如酮康唑洗剂、希尔生洗剂、复方硫磺洗剂等，都有抑菌、去屑的功能，也可配合外用复方咪康唑霜、复方酮康唑乳膏、派瑞松霜。

头皮屑洗干净的方法如下：

1、注意皮肤的清洁：头部不能乱用洗发膏，如果有些刺激性的化学性洗头膏，反而会产生一种脂溢性皮炎，要根据病因进行治疗。

2、用啤酒洗头：这时可以消除头皮屑，也可以用酮康唑洗发水。

3、局部涂酮康唑乳膏：洗完头也可以局部涂一点酮康唑乳膏，也可以用一点二硫化锡类的洗发液。

另外，平时最主要是饮食上不能吃辛辣的食物，还有刺激、冰冷的食物，饮食要清淡，不能过度油腻，要保证睡眠，劳逸结合。

　　头皮屑多的时候，不但会让人感觉头皮瘙痒，而且肩膀上总会有一层白白的头皮屑，与人交往的时候会特别的尴尬，那么，怎样去除头皮屑呢？

　　一、苹果醋　　苹果醋既可以美容养颜，又能清洁头皮，所以头皮屑多的人可以用苹果醋和洗发水混合洗头，也可以直接把苹果醋喷洒在头发上，保持15分钟后冲洗干净，可以有效的去除头屑。　　二、椰子油　　椰子油有保养皮肤和头发的作用，当头皮屑比较多的时候，可以用适当的椰子油涂抹在头皮上进行按摩，大概一个小时之后再用洗发水冲洗，坚持一段时间，头皮屑就会消失无踪。　　三、柠檬汁　　使用柠檬汁也可以调节头皮的ph值，所以能够有效的去屑。可以用柠檬汁按摩头皮，再用清水冲洗干净，也可以用洗发水洗完头后，再用加入少量柠檬汁的清水冲洗头发。　　四、芦荟　　头皮屑多，头皮发痒的时候可以使用芦荟涂抹头皮，也可以用含有芦荟的洗发水洗头，不但可以起到一定的消炎作用，而且还可以平衡头皮油脂的分泌，可以减少头皮屑。

　　五、小苏打　　在洗头的时候，把小苏打和洗发水混合洗发，就可以改善头皮的油脂含量，减少头皮屑的出现。　　六、茶树油　　因为茶树油有抗真菌的作用，所以经常用茶树油洗头，也可以减少头皮屑的出现。可以直接用茶树精油按摩头皮，也可以在洗发水中加入几滴茶树精油洗头，效果都不错。　　七、黑豆煮水　　把黑豆和适量的清水一直煮，黑豆煮软后，用煮黑豆的水洗头发，也能有效的抑制头皮屑的出现。　　洗头的时候应该使用温水，可以有效的去头皮的油脂，不可以用太烫的水，以免导致头皮屑增多。平时要少吃油炸、辛辣刺激的食物，少喝咖啡、浓茶、酒，少吃甜食等，以免导致头皮屑增加。

去除头皮屑的办法较多，但短期内彻底根除头屑较难，具体方法如下：

1、定期洗头：仅表现为头皮屑多或者伴有轻度脱发、出油多，比较常见，可以使用去屑洗发水洗头，随着时间推移会自然减轻；

2、药物治疗：可以使用含药物的化学制剂，如酮康唑洗剂、二硫化硒以及焦油类药物制剂洗头；

3、对因治疗：如果是银屑病导致头皮屑多，患者还会表现为伴有红斑，需要按照头部银屑病治疗。

以上就是“怎样把头皮屑彻底洗净”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。