蒲公英的功效与作用

蒲公英是一种常见的植物，具有清热解毒、维持肝脏健康、消肿散结、消炎抗菌、提供抗氧化保护等功效作用。

1、清热解毒：蒲公英具有很好的清热解毒的作用。能够清除肝热，治疗肝热目赤肿痛。

2、维持肝脏健康：蒲公英根据传统使用，被认为具有保护肝脏的作用。它可以促进胆汁分泌，改善胆汁排泄，有助于保持肝脏的健康功能。

3、消肿散结：把蒲公英煎服或者是外用。对于乳腺炎有良效，能解毒散结通乳，可以搭配金银花等药材同用，效果更好。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈也具有很好的效果。

4、消炎抗菌：蒲公英含有一些具有抗炎和抗菌活性的化合物，可以有效缓解炎症症状，对于呼吸系统感染和尿路感染具有一定的辅助作用。

5、提供抗氧化保护：蒲公英富含抗氧化物质，如多酚类化合物和维生素C，可以中和自由基，减轻氧化应激，并保护细胞免受损伤。

需要注意蒲公英是一种寒性的植物，所以说用量方面，特别是在内服方面需要把控剂量的问题，否则就会导致肠道功能受损，出现大便变稀的状态。蒲公英性较寒凉，因此，建议脾、胃虚寒及体弱者不宜单独服用。

　　蒲公英属菊科多年生草本植物，头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英不仅可以药用，还能食用，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，下面我们具体了解一下蒲公英的作用与功效。

　　蒲公英的作用　　1、对于利尿有非常好的效果，它含有丰富的胡萝卜素和维生素C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。　　2、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下，还是不要擅自使用为佳。　　3、50％鲜草汁用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用；50％全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。　　蒲公英的功效　　1、性平，味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。　　2、花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。　　3、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、奶奶草、野莴苣菜，系多年生的一种草本植物，花期长、夏秋采收，全草入药，味苦甘、性寒，具有清热解毒、清肝明目、利尿除湿、抗菌消炎的功效。蒲公英对于人体的功效作用有以下几个方面：

1、清热解毒，蒲公英茶非常适合用于各种热毒疾病方面，清肝热的功效非常不错，对于治疗肝热所引起的严重疾病，比如发红、肿痛的症状，以及多种伤口感染或者化脓的疾病，治疗效果非常不错；

2、美容、养颜，女性日常生活中可以多服用蒲公英茶，蒲公英的叶子中含有大量的微量元素、碳水化合物以及维生素等，经常服用蒲公英茶，能够很好的改善皮炎或者湿疹等症状；除了蒲公英的叶子之外，蒲公英的花朵也具有除雀斑的功效，经常长斑的女性可以多喝一点；

3、消痈散结，如果身体出现高热不退或者疮痈中毒，可以多服用蒲公英茶；另外蒲公英茶对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服能够起到通乳的作用；

4、防治肿瘤，蒲公英叶子具有防治肿瘤的作用，把新鲜的蒲公英叶子或者晒干的蒲公英用开水冲泡代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抗肿瘤的作用，同时还能更好的提高身体免疫力；

5、抗菌，蒲公英叶子所含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用；

7、《本草纲目》中记载，蒲公英性平味甘，微苦，有清热解毒、消肿及催乳作用，对于治疗乳腺炎十分有效；

6、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。

蒲公英的吃法很多，可以生吃、炒食、做汤，还可以焯水后凉拌。

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