哺乳期浑身酸疼无力可能是由于肌肉拉伤、病毒性感冒、缺钙等原因导致的,可配合医生吃活血化瘀药、解热镇痛药、补钙的药进行治疗,如活血止痛散、布洛芬缓释胶囊、碳酸钙D3颗粒等。
1、肌肉拉伤:在哺乳期时如果剧烈活动,或者长时间保持一种姿势,会导致身体的肌纤维组织受到牵拉,从而形成撕裂性损伤。临床主要表现为肌肉酸痛、乏力、活动受限等症状。可在医生的指导下口服活血止痛散、血府逐瘀丸、活血止痛片等活血化瘀类的中成药物治疗,可加速局部血液运行,改善症状。
2、病毒性感冒:在哺乳期时身体的抗病能力会下降,此时若受到病毒感染,会导致上呼吸道黏膜形成炎症损害。同时病毒所产生的毒素会通过血液循环对体温调节中枢造成刺激,导致其功能出现障碍,从而引起发热。主要表现为肌肉酸痛、关节疼痛、乏力、咳嗽、咳痰、鼻塞等症状。可配合医生服用解热镇痛药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等,可抑制前列腺素合成,达到退热作用。
3、缺钙:如果哺乳期时摄入的营养元素不足,会导致体内缺乏钙物质,从而造成肌肉痉挛收缩,引起浑身酸痛、乏力等症状。在医生的指导下口服碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片、三合钙咀嚼片等补钙药物治疗。
除以上相对比较常见的原因外,还有可能是由于甲状腺功能亢进症、类风湿性关节炎等原因导致,应完善检查对因治疗。
根据症状患者应该是痹症,为过度劳累,外伤或先天禀赋不足导致气血亏虚,气血亏虚则营养滋润功能失调,关节肌肉失去营养,因此全身疼痛,活动受限建议给活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊,舒筋丸,产后康复颗粒治疗,并低盐低脂饮食,避风寒。
产后全身酸痛可能与气血不足,身体受凉受寒等引起的,可以通过补气血,活血化瘀祛风等药物综合治疗。治疗建议:建议产后尽量多注意休息,保证充足的睡眠,下床时间不宜过长,动作不宜过大,保持室内通风,避免寒气入体,多吃一些营养丰富的食物,如羊肉,鸡肉,红枣,红豆等。
生完孩子全身酸痛是比较常见的症状,因女性在生孩子的过程中会比较痛苦,而且会用很大的力气,相当于全身做了一次剧烈的运动,因此很多女性会有全身酸痛的感觉。通常可以通过适当运动、洗热水澡、睡硬板床,以及其它方式等缓解全身酸痛的情况。
1、适当运动:当出现生完孩子全身酸痛的情况时,可适当进行活动,如腰部、四肢关节等,以促进局部的血液循环、放松肌肉,缓解不适症状;
2、洗热水澡:如果想快点减轻生完孩子全身酸痛的症状,也可以在条件允许的情况下洗热水澡,让全身的肌肉放松,缓解全身酸痛感。需要注意的是产后只能采取淋浴的方式,不能坐浴,防止伤口和阴道感染,并且洗完澡后要及时保暖,避免受凉;
3、睡硬板床:如果生完孩子全身酸痛,且腰部酸痛尤为剧烈,则可以通过睡硬板床,并时常改变睡姿的方式进行缓解,因睡硬板床可以缓解腰部肌肉的紧张,并且可以防止臀部下陷;
4、其它方式:如果生完孩子全身酸痛的情况比较明显,也可以帮助女性进行按摩,促进血液循环,必要时可在医生的指导下,使用人参养荣丸等药物来补气血,缓解不适症状。
建议女性产后要多休息,注意充足的睡眠。在坚持母乳喂养的前提下,积极进行恢复锻炼,以帮助全身酸痛的情况得到有效缓解。
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