治苦夏用什么中成药

苦夏是指进入夏季之后，因为气温的升高，人体出现不思饮食、胃口下降、进食量明显减少、精神不振、体重减轻的症状。

需要在专业医师的指导下，服用藿香清胃片、大山楂颗粒、四味脾胃舒颗粒等醒脾开胃的药物予以调理。饮食上需要多吃山药、薏苡仁、冬瓜等健脾利湿的食物，忌食生冷寒凉、不易消化的东西。

保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦和轻松，压力不宜过大。也可以买点山楂糕或山楂卷之类的零食，每天服食一些，都可以缓解苦夏的相关症状。

苦夏吃清热降火的中成药，很快就会痊愈的，但一定要在医生的指导下用药，平时注意合理膳食，不吃生冷，油腻，煎炸，腌制和辛辣等刺激性食物，不喝酒，不喝浓茶和咖啡及碳酸饮料，不吃过酸过甜等重口味食物，及过烫的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，每天运动至少半个小时，根据自己的体质选择运动程度。

苦夏，根据中医基础理论辨证，一般多考虑是脾虚湿盛引起的临床表现。脾主运化，主运化水湿，脾喜燥而恶湿，夏天天气比较炎热，空气湿度比较大，容易造成湿邪困脾，从而使人的消化功能极度的下降。对于这种情况可以口服一些健脾运湿的药物，比如藿香正气软胶囊、平胃散等，同时如果以脾虚为主要临床表现的，可以适当的口服参苓白术散。

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