瘦身的药材有哪些

　　除了病理上的肥胖，中医认为肥胖与痰湿气虚等脱不了关系。所以，采用中药减肥应该从益气健脾化痰等方面着手，用中药的优势，通过益消泻的方法，恢复人体各器官原有功能，加速人体新陈代谢，从而达到减肥的效果。常见的减肥用中药如下。

　　1.海藻（降血脂）夏枯草（泄肝火）薏苡仁（利水消肿）山楂（促进消化）白芥子（散结消肿）泽泻（利水消肿）茵陈（清热利湿）柴胡（和解表里）甘草（止咳清热）。可化痰消脂，健脾利湿，调理气机。比较适合女性减肥。

　　2.决明子（明目通便）车前子（利水祛痰）山楂（促进消化）陈皮（行气化痰）甘草（止咳清热）枳壳（行气除胀）。对减肥效果明显。

　　3.姜皮（解表止咳）桑白皮（利尿消肿）陈皮（行气化痰茯苓（利水消肿）荷叶（利便消脂）。减肥效果显著。

　　4.桑叶（散热清火）百合（养阴清肺）天冬（润肺滋阴）桑葚（滋阴养颜）决明子（明目通便）番泻叶（利水通便）。

　　以上内容仅供了解，请在医师指导下服用。

减脂中药主要有荷叶、决明子、薏苡仁、山楂、陈皮、何首乌、甘草、枳壳、白芥子、大黄等。

1、中药减脂是利用中药的优势，通过利泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化为能量，促进人体内的能量代谢，通过补气健脾化痰，达到健康减脂的目的。

2、荷叶具有排水利尿，安康解脂的作用。决明子具有清肝、明目、通便的作用。山楂有活血化瘀、消食化积的作用，所以如果消化不良，山楂可以帮助有效改善。陈皮可以清肠退热，所以可以用于热体质的人。何首乌可以滋补肝肾，益精血，通便排毒。枳壳具有行气作用，用于消化不良、痰多等。

3、中药通过祛湿利水、健脾、活血行气，帮助调节内脏和内分泌，让身体的血液运行得更好。可以排除体内堆积的多余水分和代谢废物、毒素，加速新陈代谢。减脂的方法有很多，可以通过运动燃烧多余的脂肪，比如跳绳、健身操等有氧运动。同时要严格控制饮食，每顿不能吃太多，饮食也不能太精细。多吃蔬菜、水果、粗粮等低脂低热量食物，保持营养均衡。

。

减肥的中药有很多，如大黄、枳实、厚朴、粳米、甘草、知母、石膏、黄连、天花粉、葛根、太子参、西洋参、半夏、橘红、天南星、赤茯苓、丹参、泽兰、生姜、白术、猪苓、泽泻、赤小豆、苍术、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须、防己、黄芩、车前子、浙贝母、竹茹、当归、桃仁、红花、丹参、泽兰、瓜蒌仁、枳壳、栀子、三棱、莪术、水蛭、淫羊藿、益母草、合欢皮、夜交藤、月季花、人参、黄芪、佩兰、藿香、荷叶等等。

因为中医治疗肥胖，要分胃热火郁、痰湿内盛、气郁血瘀、脾虚不运、脾肾阳虚等证型的不同，所以用药涉猎也比较广泛。

减肥中药中常用的药材有山药、茯苓、荷叶、泽泻、党参、黄芪等。

1、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频等症状。

2、茯苓

茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、心神不定、惊悸失眠等症状。

3、荷叶

荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症状。

4、泽泻

泽泻味甘、淡，性寒，归肾、膀胱经，具有利水渗湿、泄热、化浊降脂的功效，在临床上可以用于缓解水肿胀满、小便不利、热淋涩痛、高脂血症等症状。

5、党参

党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、肺虚喘咳、津伤口渴、血虚体弱等症状。

6、黄芪

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，在临床上可以用于缓解气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏等症状。

患者需要在医生的指导下使用中药，避免自行使用，以免出现不适症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，有利于增强自身抵抗力。

以上就是“瘦身的药材有哪些”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。