手腕肿了通常是由于外伤所导致,可以采取以下措施进行消肿、止痛:
1、在急性期用冰块或者是凉水进行冷敷,这样能够有效的减少局部的渗血,缓解局部的肿胀,也能够减轻疼痛。
2、要进行手腕部位的固定,最好使用支具,如果没有支具,也可以选择应用护腕或者是硬纸板进行固定,这样能够避免局部损伤加重。
3、要把手腕部位抬高,比如在坐位的时候要将手腕的地方垫高,高于心脏水平位置,这样能够通过重力作用促进局部淤血和炎症的代谢、吸收,能够有效的起到消肿、止痛的作用。
4、口服消炎止痛以及活血消肿的药物,比如尼美舒利、双氯芬酸钠肠溶胶囊以及七叶皂苷钠片,这些药物能够有效的减轻炎症、水肿,促进淤血的代谢和吸收,有助于缓解肿痛症状,通常在48小时以后进行局部的热敷,也能够加速血液循环,促进恢复。
手腕肿痛的治疗首先是一般的对症治疗,可以口服止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片,同时可以进行局部的物理治疗,比如微波理疗或者是远红外线的理疗,这样对于缓解局部的炎症和疼痛都有很好的帮助作用,同时要注意手腕避免过度的劳累,要进行适当的休息,必要时进行制动。
还要进行病因的治疗,手腕肿痛要查明原因,根据原因来进行去除病因的治疗。如果是由于痛风而导致,这时可以进行降尿酸药物的治疗,比如口服碳酸氢钠片、别嘌醇片以及苯溴马隆。如果是由于类风湿而导致的手腕肿痛,可以口服抗类风湿的药物。如果是由于慢性的劳损而导致手腕的肿痛,这时要进行休息,避免手腕进行过多的劳动,这样能够使手腕肿痛早期恢复。
手腕肿痛可能是滑膜炎、腕管综合征导致的,可以通过口服药物的方式消肿止痛。
1、滑膜炎:。
滑膜炎可能是感染因素引起的,或者是自身免疫系统疾病导致的,也不排除是机体代谢异常的原因,会导致关节肿胀、疼痛、皮肤温度升高等症状,同时还会造成手腕肿痛,可以服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物治疗。
2、腕管综合征:。
腕管综合征可能是局部神经受到压迫造成的,也有可能是管腔内容物增多以及体积增大导致的,而且长期干重体力劳动也有可能会造成腕管综合征,会导致手腕部感觉异常、活动受限等症状,并且还会导致手腕肿痛,需要服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等药物治疗。
在治疗期间可以做外部按摩,能够加快局部血液循环的速度,还可以起到缓解肿胀以及疼痛的情况。
腕部疼痛的快速消肿方法,首先要将患肢抬高,正常高于心脏,这样更有利于静脉回流,有利于消肿。其次,需局部热敷或烫洗,一般采用伸筋草、透骨草、红花、白芷、桃仁,熬煮后先熏后洗。此外,还可在局部涂一些活血化瘀,消肿止痛的膏药,如活血止痛膏,东方活血膏,口服非甾体抗炎止痛药,如布洛芬缓释胶囊,活血祛瘀胶囊等。严禁在休息时进行保护,可起到迅速消肿的作用。
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