药艾条的作用和使用方法

艾叶是我们生活中比较常见的一种植物，大家都知道在夏天点燃艾叶可以起到驱蚊的功效，而且用艾叶泡脚也可以起到预防疾病的作用。在中医治疗方面，艾条是比较常见的一种治疗疾病的药物。特别是当我们身体出现风寒，四肢酸痛的时候，医生都会建议我们熏艾条来改善症状。那么今天我们就来讲一下，药艾条的功效都有哪些呢?

药艾条主要适用于风寒病，肌肉疼痛，四肢酸痛等症状的患者。药艾条具有安神助眠，缓解压力，祛风散寒，通经络的功效。而且在妇科疾病方面，能有效的缓解宫寒，痛经的症状。同时也能预防感冒，增强身体的免疫力。

药艾条的使用方法很简单，适合患者在家中使用。可以使用温灸器直接敷与经络处，或者敷在患处的周围，能帮助人体打通经络，调和气血，驱散寒气。特别是在小儿的风寒感冒，产妇的产后调养，以及月经不调，宫寒，痛经等方面有特别好的疗效。药艾条能提高身体的免疫功能，增强人体的抗病能力，从而起到保健的功效。对于长期失眠的人群，经常使用药艾条可以改善睡眠，而且还可以起到缓解压力的功效。除此以外，药艾条还具有很强的杀菌作用，能有效杀死大肠杆菌和结核杆菌等细菌。

我们在选用艾条的时候一定要选用好的艾条，劣质的艾条会有刺鼻的气味，而且对身体的经络也有损伤。鉴别艾条的好坏，可以看艾绒的色泽好的艾绒呈土黄色，而且气味芳香，清淡，不刺鼻，摸起来非常的柔软细腻，劣质的艾绒摸起来会很粗糙。所以大家在选用艾条的时候一定要仔细，以免买到劣质艾条，伤害身体。

艾灸是在中医方面非常常用的一种养生方法。但是要注意，在艾灸期间不要喝冷水，禁止吃生冷的食物，在艾灸前最好喝一杯温水。要保持稳定的情绪，不要大喜，大怒，这样情绪不稳定，会影响艾灸的效果。有肠胃疾病的人在平时不要吃得过饱，这样艾灸效果也会大打折扣的。

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