长期吃当归脸色会变好吗

长期吃当归脸色一般会变好，不过在平时需要适量，尽可能避免一次性摄入过多。

由于每个人体质不同，所以时间会有明显区别，一般在7天到30天，可以看到明显效果。由于当归可以起到调经止痛、补血活血、润肠通便之功效，主要能够起到治疗女性在平时出现月经不调、血虚萎黄、经闭痛经等症状，在医生指导下，通过用当归，可以起到补气益血之作用，促进身体血液循环。

针对便秘患者，在平时也可以适当吃，能够将体内多余废物排出体外，使脸色变得更加红润，改善皮肤状态。

当归有美颜的作用。内服当归有活血、补血和调经的功效，可使人皮肤变得光泽红润，非常适合妇女平时保养。此外，用当归敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

当归是一种中药药材，这种药材具有补血的效果，对于女性来说是经常使用的，而有些人就觉得当归可以给女性可以补气血，那么对皮肤是不是也有一定的好处?那么当归会让皮肤变好吗?

当归会让皮肤变好吗?

当归是有一定的可能性，会使皮肤更好的。因为当归具有补气血的功效，而且可以加速身体的新陈代谢，所以它可以促进身体的废物排泄，因此可以让皮肤更加的光滑有弹性，所以也是具有一定的美容效果的。其次，当归中含有的一些物质还可以清除自由基，抑制络氨酸酶的游走，从而有抗衰老，去除色斑的效果。而且当归在很多中药护肤品中也是一种比较经常出现的成分，因为当归若外用的话，可以治疗皮肤干燥、细纹等情况，所以有需要的人也可以使用当归泡水，搭配一些美容的材料，比如蜂蜜、珍珠粉等，做成面膜可以有补水的效果。

由此可见，当归的美容功效也是非常强的，也会让皮肤变好。但是当归的效果毕竟有限，因为人的皮肤状态和平时的生活习惯是息息相关的，比如经常吃辛辣刺激的食物，经常熬夜，经常暴晒都会导致皮肤状态变差，所以也不可迷信当归的功效，要想让皮肤变好，还是要调整自己的生活作息，综合护肤才能拥有一个好的皮肤。

另外，在使用当归护肤的时候还需要注意，如果患者本身就有腹泻、上火等情况，就不建议使用当归，因为当归可能会导致病情加重。

当归喝多久脸色变好因个体差异不同，因此时间也并不相同，通常会在7-30天左右有所改善。

当归味辛、甘，性温，归于心经、脾经、肝经，具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠之功效，对于因气血亏虚或气血运行不畅所致面色不华、面色发黄患者，通过当归泡水或煎服饮用的方式，一般可达到补益气血、改善气血运行的效果。

如果患者病情较轻或病程较短时，坚持服用当归7-30天左右即可出现面色及病情缓解改善，若患者病情较重且病程较长时，单纯服用当归的药效可能不足以改善气血亏虚症状，恢复时间也较长，一般需1个月到3个月左右，同时建议在医生指导下使用。

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