月经不来怎么调理回来

女性出现月经不来的情况，首先要排除怀孕、疾病等原因。首先要确认是否怀孕，或者有其他的疾病，一旦怀孕就要进行身体保养，并且定期到医院进行相关的产检，一旦身体出现异常表现，及时跟医生进行沟通。

1、药物治疗：如果女性是孕激素异常所造成的，可以服用黄体酮胶囊或者使用地屈孕酮片来进行调理。一般用药后等待月经的来潮，但需要在医生指导下使用相关的药物。

2、饮食调理：另外，也可以通过饮食进行调理，女性平时应该避免寒凉生冷性的食物或者饮料，可以多吃红枣和桂圆，起到补血的作用，对女性是非常好的食物。

3、其他：也可以通过按摩或者针灸的方法进行调理，可以到专业的医生医院进行穴位按摩或者针灸的方法，催促月经尽快来潮，可以通过中药进行调理，可以在正规的医院配中药进行调理。

西医方面可以选择以下几种方法，1、黄体酮催经。若月经长久不来，B超探测到子宫内膜较厚，可先用黄体酮胶囊，口服5-7天，停药后等待撤药性出血，形成假月经，再用中药辩证论治。2、雌孕激素序贯调经。若因为卵巢早衰而月经长期不来，可以短期使用3个月结合中药调治，停药后有望诱导月经来潮。中药调理主要从两方面调治，即补肾，通瘀。常用左归丸，右归丸，血府逐瘀汤等调理。

在生活中有很多女性都会发生月经推迟的现象，对于月经推迟也就是常说的经期推迟，在中医上认为月经推迟和肝肾功能下降有很大关系，在西医上认为月经推迟和妇科疾病、内分泌失调有关，不管是因为那些因素引起的月经推迟都要认真治疗。发生月经推迟首先要做的就是到医院进行检查，根据病情和病因来进行治疗，下面为大家推荐5种调理月经推迟的方法。

第一，保持良好的作息规律。女性工作比较繁忙，经常加班熬夜，身体过度疲劳，这样就会导致内分泌失调，使体内的血管收缩，导致月经推迟。要想改善这种情况，要注意劳逸结合，按时按点睡觉。

第二，饮食调理。发生月经推迟，在饮食方面要格外注意，不要吃生冷的食物，否则会导致宫寒。月经前期可以多吃滋补补血类的食物，比如红枣，桂圆、阿胶。

第三，戒掉不良的习惯。要戒烟戒酒，因为烟酒里面的成分不仅会影响到身体健康，还会影响到月经周期，从而会发生月经不调。

第四，按摩调理。身上的每一个穴位都有各自的功效，发生月经推迟，可以多按摩三阴交穴，肾俞穴，按摩时需要注意力度，当出现酸胀感时可以停止。

第五，药物调理。一般患者通过以上4种方法没有得到缓解时，可以使用药物催经，最常见的药物是注射黄体酮，但长期使用黄体酮容易发生副作用。

以上5个方面是调理月经推迟的方法。月经推迟是月经不调里面最常见的类型，在中医上认为这种疾病的发生，和肝脏功能失常有很大关系，然而肝脏最佳的排毒时间是夜间11:00，所以患者为了改善月经推迟，最好11:00之前睡觉。

大姨妈是指月经，月经不来可能是不良饮食习惯、生活压力较大、内分泌失调等原因导致，需要根据具体病因进行调理，可以通过饮食调节、保持良好心态、药物等进行调理。

1、饮食调理：

患者如果饮食不规律、食用过多生冷、刺激食物、挑食等，会出现营养不良、贫血、月经失调等症状，可以通过调节饮食习惯进行改善，多吃一些富含铁和滋补性的食物，比如羊肉、阿胶、胡萝卜等。

2、保持良好心态：

由于过度紧张、焦虑、情绪波动过大等原因，会使患者出现月经失调、量少等症状，严重会出现月经不来的情况，情绪是影响月经周期的重要因素，患者要注意保持心情愉快，有利于病情恢复。

3、药物治疗：

患者如果内分泌失调，也会导致月经不来，可以在医生的建议下使用益母草颗粒、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。

除了以上方法外，还可以通过锻炼身体等方式进行调理，患者在调理期间，要避免过度劳动，作息规律。

以上就是“月经不来怎么调理回来”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。