怎么有效去痘

祛痘可通过皮肤清洁、挤压、贴膜、红蓝光照射等方法进行治疗，具体如下：

1、皮肤清洁：经常使用热水洗脸，可以开放毛孔，使皮脂腺分泌的油脂逐渐的清理、排泄，减轻毛孔的堵塞，痘痘可以消退；

2、挤压：症状严重时，不能仅通过皮肤清洁治疗，还需到医院消毒后用粉刺挤压器，将堵在痘痘中的分泌物，通过挤压的办法清除；

3、贴膜：热气蒸脸后，使用贴膜将毛孔中黑头牵拉出来，也可减轻症状；

4、红蓝光照射：除堵塞外还存在细菌感染，产生丘疹和脓疱，痘痘中含有光敏剂，红蓝光照射后会在局部产生热量，对局部细菌有杀灭作用，炎症、脓肿、丘疹均会消退；

5、局部封闭治疗：局部注射药物可治疗囊肿和痤疮。

并没有去痘痘最有效的办法，去痘痘可以选择使用药物治疗、红蓝光照射治疗等，具体分析如下：1.药物治疗：长痘痘一般是毛孔堵塞后油脂易积存形成。祛除痘痘可在医生的指导下选择维生素E乳等外用药物，也可以配合口服异维A酸软胶囊等药物进行治疗。2.红蓝光照射治疗：如果痘痘比较严重，可以选择红蓝光照射治疗，发射的蓝光能够快速抑制痘痘出现的炎症反应，可以直接对痘痘丙酸杆菌起到破坏的作用，可以短时间内消除痘痘。

祛痘效果比较好的方法，具体如下：

1、洗脸，油脸的方式去痘痘洗脸次数不要太多，早晚洗脸可以有效清除毛孔中异物，所以日常中一定要养成良好的洗脸习惯，选择合适的洗面奶进行深层清洁，这样可以有效祛痘。

2、日常饮食，一定要多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激等，否则痘痘会加重，吃些清淡的食物补充体内微量元素，从而达到自身排毒功效，进而减少痘痘的出现。

3、生活作息要规律，不要长期熬夜，睡眠质量太差，都会影响痘痘的产生，所以生活作息要调整好，就不会造成内分泌失调，达到祛痘的效果。

4、正确处理，在长痘时不要用手去挤，因为手上携带的细菌非常多，用手抠导致痘痘发炎，所以一定要正确的处理，进行有效的祛痘。

5、敷面膜，敷面膜也是祛痘的方法，面膜要根据自身状态进行选择，避免发生过敏现象。如果过敏，会给皮肤造成更大的损伤，选择面膜一定要谨慎。

6、针对性治疗，比如口服抗生素、美满霉素，还有外用夫西地酸等。

以上就是“怎么有效去痘”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。