山楂配决明子、荷叶、蜂蜜等降血脂比较好:
1、决明子:决明子属于清热明目的中药。中医认为决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。西医发现决明子具有降血脂、降血压的效果,与山楂搭配,就可以起到降血脂的效果,一般降血脂的效果比较好。
2、荷叶:荷叶具有清暑利尿的效果,同时具有降血脂、减重的效果,与山楂搭配可以起到降血脂作用,一般降血脂的效果比较好。
3、蜂蜜:蜂蜜中含有比较丰富的维生素、氨基酸等物质,可以促进人体的新陈代谢,从而调节血糖和血脂,与山楂搭配可以起到降血脂的作用,一般降血脂的效果比较好。
降血脂除以上中药和食物外,患者还可以在医生的指导下采取洛伐他汀、普伐他汀等药物进行治疗。建议患者在治疗期间应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性、生冷的食物。
山楂并没有加东西降血脂最快,山楂可以和菊花、神曲、荷叶等在一起搭配,具有辅助降血脂效果。
1、菊花:泡水喝可以起到加快血液循环作用,有利于稀释血液里面甘油三酯,防止血脂升高程度加重。
2、神曲:有利于降低体内脂肪吸收与山楂搭配泡水喝,可以使血脂逐渐恢复,有利于改善血脂偏高。
3、荷叶:有良好调血脂和降血压作用,有利于血脂严重增高,还有利于缓解全身疲乏症状,可以和山楂搭配一起调理身体。
除此以外,还可以搭配玉米须、决明子、蜂蜜等,要听从医生指导。
在临床上没有山楂加什么降血脂最快的相关研究,但山楂加荷叶、山楂加决明子、山楂加蜂蜜等可以帮助调节血脂。
1.山楂加荷叶。
山楂加荷叶可以帮助清热祛湿、健胃消食,有利于食物的消化吸收,和身体内脂肪的代谢,从而帮助改善血脂。
2.山楂加决明子。
山楂加决明子有利于润肠通便,促进代谢物质的排出,加速脂肪的消耗,消耗体内血脂。
3.山楂加蜂蜜。
蜂蜜可以中和山楂的酸,提升口感,其中含有的维生素、氨基酸,对于改善血脂有利。
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