天麻的最佳食用方法

天麻是一味常用的中药，具有平肝、息风、养血的作用，通常天麻很少在日常生活中使用。如果要把天麻作为日常生活中使用进行调理，通常有以下几种方法：

第一、可以将天麻打成粉，装胶囊，在医师的指导下，通过明确辨证分型正确的使用。

第二、可以把天麻切片泡水，反复的冲泡用来作为日常的饮品。

第三、可以把天麻切片或打碎以后熬粥或者和母鸡、鸽子一起炖，有补养肝血的作用。

以上都是天麻的食用方法，但是不管哪种使用方法，都一定要明确患者有肝血不足、肝风内动等症状才可以使用，不要盲目使用天麻。

天麻直接服用或者炖汤效果最好。

1.直接服用：天麻是中药材的一种，可以直接食用或者是研磨成粉冲服，想要程度发挥天麻药效，建议直接研磨成细粉末以温水送服，若觉味道无法下咽，可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可。

2.炖汤：天麻也属于药食同源的中药，可以作为食物服用，天麻炖汤效果较好，天麻质地坚硬，有效物质难以溶出，通过文火慢炖熬汤有效成分溶出。生活中可以放在鸡汤里做成药膳，另外可放一些红枣、枸杞、生姜等。天麻营养价值极高，具有平肝熄风、祛风止痛的功效，但不是所有人群都适合服用，具体方法还是建议在医生指导下进行。

天麻的正确服用方法有以下几点：。

天麻常见的吃法有：天麻煮鸡蛋、天麻煮猪脑、天麻炖乳鸽、鲜天麻羊肝粥等。下面介绍几种常用的食用方法：。

1、天麻煮鸡蛋：天麻煮鸡蛋是典型的药膳，天麻的功效，加上鸡蛋富含的蛋白质，营养价值与口感比较好。可以缓解头晕目炫的症状，对于常年头疼的患者来说，可以通过食用天麻煮鸡蛋来缓解症状。

2、天麻煮猪脑：天麻煮猪脑可以健脑，治疗头晕、头疼、记忆力减退。

3、天麻炖乳鸽：乳鸽本身是一种滋补的食材，医生通常建议大病初愈的人用乳鸽汤来调理，可以起到开胃健脾、补肝益肾的功效。主要治疗病后虚脱，肾亏，月经不调等症状，还可以缓解头痛，起到止痛的效果。

4、鲜天麻羊肝粥：用鲜天麻，大米，葱，羊肝，羊肝清水煮熟切成方丁熬成粥食用，具有补肝、明目，治头晕的作用。

天麻是一种中药，主要功效是：息风镇痉、祛风止痛。而且天麻还能够保护神经系统，也能够调节神经系统。适当的使用一些天麻，还能够起到增强记忆力以及明目的效果。对癫痫，半身不遂以及肢体麻木和面部神经抽搐等症状，也有着一定的缓解作用。

以上就是“天麻的最佳食用方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。