止鼾喷雾没有确切疗效,不建议使用,有效减少打鼾的方法可见如下:
1、改善方式:注意减肥,控制体重,尽量侧卧睡眠,避免睡前饮酒以及安眠药;
2、治疗鼻炎:如果鼻炎导致的鼻塞,需要积极治疗鼻炎,必要时使用口腔矫治器,对于减轻打鼾也有一定的效果;
3、手术:软腭的相关手术包括软腭的Pillar植入、腭咽成形手术,对于打鼾也有一定的疗效;
4、做多导睡眠监测:显示有阻塞性睡眠呼吸暂停中度以上,需要夜间睡眠佩戴呼吸机治疗,对于打鼾与解决夜间睡眠憋气、缺氧,均有确切疗效。长期使用对于预防缺氧相关的心脑血管疾病,具有重要意义。
止鼾喷雾有用。止鼾喷雾的某些含胶成分可以包裹住喉部,减少其振动,从而起到止鼾的作用,但是通常只能暂时性的止鼾,并不能起到治疗的作用。打鼾一般与生理性因素或病理性因素有关,不同的原因建议采取不同的治疗方法来止鼾,具体内容如下:
一、生理性因素:
1.长期饮酒:酒精有抑制大脑的呼吸作用,导致舌和咽喉部的肌肉松弛,气流被阻塞,所以长期饮酒可能会引起打鼾。通常可以通过止鼾喷雾来缓解症状,建议患者尽量少喝酒,经常做运动,如跑步、游泳等方式来治疗。
2.肥胖:长期食用高热量食物会导致肥胖,造成咽喉部脂肪较多,睡觉时咽喉部肌肉处于松弛状态,咽部被阻塞,导致气道狭窄,引起打鼾。可以通过止鼾喷雾来缓解症状,建议患者养成健康的饮食习惯,尽量不要熬夜,避免食用辛辣刺激和高热量的食物。
二、病理性因素:
1.鼻部疾病:鼻息肉、腺样体肥大等疾病可能会导致打鼾。症状轻的患者可以通过止鼾喷雾来缓解症状;症状比较严重的患者,建议通过手术切除息肉或肥大部位来治疗。
2.咽部疾病:急性咽炎、急性扁桃体炎等疾病,可能会导致咽部黏膜水肿,造成气道狭窄,引起打鼾,一般可以使用抗生素来治疗,比较常用的药物有阿莫西林、青霉素等。
止鼾喷雾通常有用,其能够缓解打鼾症状,但无法治疗造成打鼾的原发病。
止鼾喷雾是用于缓解打鼾症状的药物,其主要成分为甘草酸二钾、辣根酸钾、聚山梨醇酯、甘油、氯化钠、依地酸钠等。该药物在进入体内后,其成分可以包裹住喉部,并减少喉部组织震动,同时也可起到缓解喉部组织松弛和阻塞的作用,进而起到减轻或消除打鼾症状的效果。
多数疾病造成的打鼾,都可在医生指导下用该药物治疗,如扁桃体肥大、鼻息肉、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。但这种药物只能缓解打鼾体征,并不能治疗造成打鼾的原发病。停止用药后,打鼾即可再次发作。且受个体差异性、病因不同等因素影响,不同患者用药后的效果也都不相同,无法一概而论。
建议出现打鼾症状后,先就医详细检查,明确具体因素、病情严重程度后,遵照医嘱选择适合的方案治疗。相关疾病治疗和恢复期,患者应做好个人生活护理。如选择高度适中的枕头、戒烟、肥胖者积极减重、科学搭配三餐等。
打鼾是由于上气道松弛、塌陷、舌根后坠,气流通过狭窄的咽部,使咽腔软组织颤动而发出的一种声音,主要受舌、软腭和咽气道的质量和依从性影响。打鼾喷剂多用于鼻腔,与此致病机制不存在决定性关联,所以打鼾喷剂对治疗打鼾是没用的。
打鼾喷剂标称“可以滋润人们的呼吸道,从而能起到止鼾的功效,功效的持续时间是一整晚。“此与打鼾的产生机制间没有直接联系,于是打鼾喷剂没有治疗打鼾的理论基础,所以打鼾喷剂对治疗打鼾没有用。
当有打鼾症状时,可积极就医系统检查,明确诊断和病因后,遵医嘱规范治疗。
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