伤筋了最快恢复多少天

筋即韧带，出现伤筋情况最快也要2周恢复，如果韧带断裂或者严重撕裂，可能需要做手术，大概需要3个月可恢复。如果是轻微撕裂或者小扭伤，经过制动、外用药物、冷敷等治疗，需要4-6周可恢复。

当没有撕裂也没有断裂，只是擦伤时，最快也要2周才恢复。韧带损伤以后，软组织水肿在72小时达到最高峰，即第3天时损伤部位淤血肿胀最明显。

然后才开始逐渐消退、吸收，损伤部位血运才会逐渐恢复。而淤血、肿胀完全消退和疼痛消失，需要10天左右。

要根据韧带损伤程度和采取的治疗方法判断恢复时间，小擦伤需要2周左右可恢复。所以患者早期应减少日常活动，多休息，有利于恢复和避免二次损伤。

伤筋了最快恢复15天到30天，具体时间要根据损伤严重程度和自身体质来决定。

如果只是轻微损伤，出现了局部肿胀和疼痛等现象，自身体质比较好，加强护理措施注意多休息，恢复时间就会快一些，可能在10天到15天。但如果损伤情况比较严重，出现了剧烈疼痛症状，没有做好日常护理措施，自身体质比较虚弱，恢复时间就会慢一些，可能在20天到30天。

在恢复期间需要卧床休息，避免长时间站立或者是行走，另外也可以采取冷热敷方式来缓解，能够减轻症状。

伤筋了一般15天到30天左右可以恢复，具体时间因人而异，没有明确表明最快恢复时间。

伤筋后如果配合医生积极治疗，例如在受伤后早期内可以使用冰块对局部冷敷，可以起到减轻患者局部出现肿胀、疼痛作用，必要时也可以在医生指导下使用消炎镇痛类药物、活血化瘀类药物等，例如布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等，恢复时间会缩短，一般在15天左右。

如果伤筋后症状比较严重，再加上平时不注重护理，恢复时间会延后，一般需要20天到30天左右。

老人们常说伤筋动骨100天，这句话有一定的道理，一般伤到筋骨的情况下，需要休息至少2～3个月的时间才能使其恢复正常的生理状态。因为韧带、筋膜、肌腱这类组织平时血液循环就不是很丰富，加上代谢比较缓慢，所以损伤后比起肌肉等组织的恢复，时间上就会慢一些。尤其是一些筋膜、韧带的损伤往往都会发生在负重的部位，比如下肢的踝关节、膝关节等。当然，所谓100天也不是绝对的，损伤以后如果及时的制动和治疗，一般韧带的损伤1～2个月就可以基本恢复。

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