适合未成年的减肥药

没有适合未成年的减肥 药。因为未成年的身体还正处在发育时期，吃减肥药可能会影响身体发育，减肥药具有反弹的效果，如果停止减肥药后可能会导致反弹，并且还有可能会导致身体过度肥胖。

未成年怎么减肥：

1、合理饮食。减少零食、甜品、糕点的摄入，推荐不饱和脂肪酸的摄入，如三文鱼、坚果、蛋黄等；该类食物还有促进脑部发育的作用。有数据表明，大多数青少年每日水果与蔬菜的摄入量是不足的，适合未成年食用并有瘦身效果的水果有：苹果、火龙果、奇异果、番石榴等；推荐食用的蔬菜有：菠菜、芹菜、西兰花、花椰菜等。

2、适量运动。未成年的日常运动应该是有氧活动，同时，每周应至少3次运动。包括：跑步、游泳、户外登山、自行车骑行等；适当的运动对于青少年的骨骼肌肉健康、心血管系统、保持合理的体重范围都是有好处的，而且通过运动可以使未成年人的心理健康得到建设，以及改进焦虑情绪，培养自信程度及社交能力都有一定的帮助。

3、高质量睡眠。未成年处于身体发育的重要阶段，高质量的睡眠能够提供身体内激素程度的分泌，影响人体新陈代谢的正常调节，以及让身体各项机能尽快得到休息和恢复，这些都对于青少年肥胖的降低以及身体发育提供了有力的基础。

目前还没有适合未成年人的减肥药。因为减肥药都有一定的副作用，吃了之后可能会影响未成年人的生长发育。未成年人减肥可以合理调整饮食，多增加一些运动。饮食方面可以吃一些含膳食纤维和维生素丰富的食物，不可以吃油腻和高脂肪高热量的食物。

你可以买左旋肉碱阿，我吃了一个月减了10斤，很有效果的。我朋友同学很多也都吃过左旋肉碱，都有效果。以上是对“适合学生吃的减肥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！。

减肥药通常不推荐未成年使用，因为未成年人的身体发育尚未完全成熟，他们对药物的代谢能力及耐受能力比成年人低。减肥药物有些会对未成年人身体健康带来影响，而且减肥药物的效果也不一定能够持久，未成年人长期服用减肥药会影响身体的正常发育，所以未成年人不应该使用减肥药。未成年人减肥应该从改变饮食习惯、增加体育锻炼等方面入手，长期坚持良好的饮食习惯和体育锻炼，能够保持身体健康，从而达到减肥的目的。

以上就是“适合未成年的减肥药”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。