熟三七粉怎么吃

三七粉可以生吃或煮熟食用。熟食主要使用三七粉炖一些鸡肉，鸭肉和其他肉类。这种方法可以使三七粉的药效渗透到肉类当中，并且对成分起到更好的营养作用，特别是对于女性。可以滋养血液，调节月经，并具有很好的效果。服用三七散剂后，由于出血过多，气血不规律，故在月经期间禁忌使用三七散剂。

熟三七粉的正确吃法可以直接用水冲服、装入胶囊服用或者煲汤喝等，服用的时间并没有特殊的要求，可以根据个人身体情况，早中晚均可吃。

1、直接用水冲服：熟三七粉在吃的时候，可以用沸水冲开，直接喝就可以，比较方便。

2、装入胶囊：三七粉的味道比较苦，有的患者难以下咽，可以装入空胶囊内，遵循医嘱按时按量吃。

3、煲汤喝：三七可以药食同源，用砂锅煲汤时可以放熟三七粉，与鸡和排骨搭配一起炖可做药膳吃。

除了以上吃法，还可以用牛奶送服，具体的服用时间，需要因人而异，并没有严格的规定，可以选择早中晚三个时间段吃。

熟的三七粉可以用温水泡温水送福服，也可以把三七粉添加到肉汤里面也是不错的，比如鸡肉汤具有滋补的作用，还能够起到活血化瘀，消肿止痛，在使用三七粉的时候一定要注意，适当的加入一些就可以，不能太多，毕竟三七粉属于中药，吃多了对身体也会造一定的副作用。

三七粉可以直接用水冲服，也可以煲汤喝或者和做药膳吃。熟三七粉有很好的补气养血效果，可以用于治疗产后贫血、术后贫血等，效果非常不错，如果女性月经量少，也可以通过服用熟三七气来得到有效的调理，熟三七粉还能帮助增强身体的免疫力和抵抗力，可以对高血脂、高血压等疾病起到辅助治疗的作用。

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