黄芪泡水喝的功效与作用

黄芪是一种常见的中药药材，最主要的药理作用是益气固表、利水，对于体质虚弱、容易疲乏、常感乏力这类人群是合适的，往往是气虚的表现，用黄芪泡水代茶饮可以起到补气升阳、益胃固表的功能，黄芪泡水的功效如下：

1、消水肿、保护心血管系统：黄芪有强心降压、抗心律失常的功效，冠心病、高血压等患者每天用30g左右的黄芪水煎后代茶饮用，也可以加上枸杞、党参等药材一起泡水喝，可以有效的保护心血管系统，同时还能有效缓解血压或者血糖引起的水肿；

2、提高免疫力、预防感冒：黄芪中含有丰富的多糖、氨基酸、微量元素，当人体因脾虚引起乏力，肺虚导致咳嗽的时候，可以通过泡黄芪水来解决问题，在秋冬季等流感高发季节，喝黄芪水或者将黄芪与适量的防风、生姜一起煎服，能够起到增强人体免疫力，预防感冒作用；

3、缓解困倦气短：每天饮用黄芪水可以起到提神的功效，有气短状况的人群会明显感觉到症状缓解；

4、延缓衰老：黄芪泡水具有显着的抗氧化活性，可以抑制体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，起到延缓衰老的效果。

黄芪泡水的养生作用是不错的，但有些人群也是不适合的，因为黄芪性温味甘，对于阴虚人群服用之后会有助热、伤阴、动血的效果，湿热、热毒炽盛的人群服用容易致邪加重病情，所以不适宜。

黄芪泡水是将豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根用水冲泡而成，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血的功效。

功效与作用。

1、补气升阳、固表止汗：黄芪泡水补中气力强，补而善升，故能健脾补中，补气升阳，益卫气，固护肌表，对中气下陷之脏器脱垂、气虚体弱肌表不固之自汗尤为适用；。

2、利水消肿：黄芪泡水补脾助运化，促进水湿的运化，故能利尿、除水湿，可治气虚之水肿尿少；。

3、生津养血：黄芪泡水补气摄血、行血，主治气虚不摄之便血、崩漏，气虚血滞痹痛麻木或半身不遂，用之能补气行。

使用禁忌。

黄芪泡水性微温，阴虚患者饮用会助热，易伤阴动血，不宜饮用；而湿热、热毒炽盛的患者饮用容易滞邪，使病情加重。

使用方法。

黄芪泡水是用沸水单独冲泡黄芪20分钟左右，并直接饮用，也可加入枸杞等丰富口感。

识别技巧。

黄芪泡水在选购原材料时应选择表面淡棕黄色或淡棕褐色，有不整齐的纵皱纹或纵沟者。且质硬而韧，不易折断，断面纤维性强，有放射状纹理和裂隙为佳。

参考文献。

[1]曾昭龙主编.实用临床中药学[M].河南科学技术出版社,2020.06.438.。

黄芪泡水的功效一般有固表止汗、利水消肿、托疮生肌等。黄芪属于一种中药材，患者需要在医生指导下进行用药治疗，不建议自行盲目服用。

1、固表止汗

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有固表止汗的功效，如果患者存在盗汗、自汗等症状，可以在医生指导下使用黄芪泡水进行缓解。

2、利水消肿

黄芪具有利水消肿的作用，使用黄芪泡水喝能够促进体内血液循环，还可以将体内多余的水分排出，从而达到利水消肿的效果。

3、托疮生肌

黄芪还具有托毒生肌的作用，如果患者存在疮疡难溃、久溃不敛等情况，可以遵医嘱使用黄芪泡水进行改善。

除此之外，黄芪还具有补气升阳、益卫固表等功效，该药物需要在医生的指导下使用，避免私自使用。如果存在阴虚阳亢、疮疡肿毒等情况，要避免喝黄芪泡水。患者若服用该药物后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

黄芪泡水喝的功效：一、因黄芪中含有黄芪多糖，具有促进细胞生长，延长寿命的作用。二、因黄芪水中含有黄芪总皂苷，具有正性肌力的作用。三、因黄芪含有总黄酮和总皂苷，具有保护缺氧缺血的作用。四、因黄芪及其水煎液中含有多糖、皂苷，具有改善贫血的作用。五、黄芪泡水具有保护肾脏、消除尿蛋白和利尿的作用，且具有双向调节血压的作用。六、黄芪可以补气，具有增强免疫功能的作用。七、黄芪泡水还具有调节血脂、抗肿瘤、杀菌、抗辐射的作用等。黄芪泡水主要适合气虚乏力，食少便溏的人。

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