金银花的功效与作用

金银花性寒、味甘。入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗菌消炎、增强抵抗力、抗氧化、抗过敏等功效，主治痈肿疔毒初起、红肿热痛、外感风热等症。

1、清热解毒：金银花可以起到清热解毒的功效。在炎热的夏天，可以经常用金银花来泡水，不但可以缓解夏天的燥热，还可以改善人的精神状态，让人觉得神清气爽。金银花还可以用于治疗某些炎性疮疡。

2、抗菌消炎：金银花可以促进肾上腺皮质激素的分泌，这种荷尔蒙可以很好地抑制各种炎症和肿痛。因此，在身体发生炎症时，可以适当的口服金银花水，防止炎症。

3、增强抵抗力：金银花中的某些物质可以促进淋巴细胞的转化，从而增强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫力。

4、抗氧化：金银花中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基损伤，延缓细胞老化和疾病的发展。

5、抗过敏：金银花被认为具有抗过敏作用，可用于缓解过敏性鼻炎、哮喘等过敏反应相关的症状。

患者可以遵医嘱服用金银花，对于身体健康有利。

金银花又名忍冬花、银花、苏花、金花、金藤花、双花、双苞花，忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，主产于山东、河南，以山东平邑、河南新密为道地，具有清热解毒、抗炎等功效。

功效与作用。

1、清热解毒：金银花性寒，有清热解毒的作用，能治疗温病发热、热毒血痢、痛疡、肿毒、瘰疬、痔漏等证；。

2、抗炎：金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，有抑制炎症的作用，对脑膜炎双球菌、肺炎双球菌等有效果，对治疗肠炎、菌痢、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、阑尾炎、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等有一定帮助。

使用禁忌。

1、金银花性寒，味苦，脾胃虚寒及气虚，无热毒或寒痢病忌服；。

2、金银花不建议长期使用，尤其是体虚气弱者应慎用，以免体内湿寒积聚。

使用方法。

金银花可生用、炒用或制成露剂使用，煎汁、泡茶、煮粥或入丸、散均可；外用多煎汁清洗患处。既可单用内服或外敷，也可与菊花、野菊花、薄荷、蒲公英、紫花地丁等煎汤内服，效果更显著。

识别技巧。

金银花以花未开放、色黄白、肥大、气味清香、味微苦者为佳。适合保存于干燥通风处，防虫蛀、防色变。金银花呈棒状，上粗下细，略弯曲，长2-3厘米，上部直径约3毫米，下部直径约1.5毫米。表面黄白色或绿白色(贮久色渐深)，密被短柔毛。偶见叶状苞片花萼绿色，先端5裂，裂片有毛，长约2毫米。开放者花冠筒状，先端二唇形气清香，味淡、微苦。

参考文献。

[1]老中医养生堂编著.常用中药识别入门[M].福州:福建科学技术出版社,2020.05.80.。

[2]余瀛鳌,陈思燕编.本草护佑全家人丛书 本草一味增颜值[M].北京:中国中医药出版社,2021.08.141.。

[3]柴瑞震编.吃对食物养好心脏[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2021.08.148.。

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