决明子山楂茶的功效与作用及禁忌

决明子和山楂泡水喝可以把身体里面的毒素有效清除，起到降火效果，对身体健康起到一定帮助，一年四季都可以喝，而且还能让免疫力提高，降低血压，抵抗细菌，但是不能一次性喝得过多会有一些不舒服的症状出现，平时再好的食物，量都应该控制，然后在喝决明子山楂水的同时不要吃辛辣刺激食物，以容易消化，清淡的饮食为主，像新鲜的蔬菜水果就是很好的选择，如果身体有上火的情况，那么适当喝一些决明子山楂茶就是不错的选择，可以让身体变得健康。

决明子山楂茶一般具有润肠胃、疏通胃肠道等功效与作用。山楂片里面有很好的清肠作用，一旦肠胃有堵气以及口气不好，就可以喝一些山楂泡茶，这样可以疏通肠管，还有提高精神作用以及缓解疲劳的效果。决明子还有降脂减重、清心明目的功效，只有长期坚持来饮用，才能逐渐显现出此茶的良好功效。

一般可以起到清肝明目的作用，并且还有泻火的功效，也能够起到消食开胃以及降血脂和降血压的效果。但是山楂属于一种酸性的食物，如果经常用山楂泡水喝的话，有可能会导致胃酸分泌增多，因此对于脾胃虚寒以及腹泻和胃酸分泌增多的人群，尽量避免服用，另外还要注意饮食合理搭配。

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