罗汉果的食用方法

　　罗汉果的食用方法包括煎服、炖汤，开水冲泡等。

　　罗汉果的药用功效包括润肠通便，清肺，止咳，化痰，适合用于急性胃炎，便秘，痰火咳喘，咽喉炎，扁桃体炎等病症的治疗，具体效果因人而异。肺寒及外感咳嗽者忌用。

　　罗汉果有多种食用方法，可以煮水煎汤、也可以炖肉，还可以用开水冲泡。本品治喉痛失音，可将罗汉果切片，水煎，待冷后，频频饮服。治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥，可将罗汉果、陈皮与瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。

　　本品用药的不良反应目前暂不明确。患者如有不适建议及时就诊，规范治疗。如需用药应在专科医师指导下进行，不可擅自用药，以免延误病情。

可以单独泡水或者煎煮喝，每天最多一个罗汉果，不能过量服用。泡服时，最好是温度60°C左右的温开水。也可以和胖大海或者菊花一起泡水服用，可以加强清肺利咽的功效，尤其对于肺热咳嗽的人，可以和冰糖雪梨一起炖服，此时用量建议更改为1/2。如果和牛蒡子一起煎煮喝，可以加强润肠通便。因为罗汉果性偏凉，体质寒凉或者偏阳虚的人，不适合服用。

罗汉果的食用方法可以泡水或者是煎煮饮用，要根据个人的身体状况，适量的饮用罗汉果水，不可以过量饮用，避免身体出现不适的症状。

罗汉果属于的营养价值比较高，罗汉果泡水饮用具有润肺止咳、补充能量、润肠通便、利咽开音等效果，适合多种人群饮用，但是不可以过量的饮用罗汉果水，如果喝的太多，可能会导致体内的血糖有所升高，所以不适合高脂血症和冠状动脉粥样硬化的人群喝。

如果出现风寒感冒、肺热咳嗽、消化不良等症状，可以适量的喝罗汉果水调理。

以上就是“罗汉果的食用方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。